Habe durch Krafttraining ein Impingement-Syndrom in der Schulter, dadurch entstand eine Schleimbeutelentzündung. Hat jemand das Problem?, was hat geholfen, welche Übungen oder Mittel haben geholfen, langfristig das Impingement zu beheben und wieder schmerzfrei zu sein?
Bitte um Konstruktive Antworten :)