Social Media ist weder gut, noch schlecht. Es kommt darauf an, wie du selbst es benutzt.
Es kann sehr gut sein mit Freunden in Kontakt zu bleiben über Social Media oder sich für seine Interessen und Hobbys noch mehr zu informieren.
Die meisten Menschen jedoch werden abhängig von sozialen Medien. Wenn ich im Bus oder im Zug sitze, dann hat fast jeder Mensch seinen Blick ganz tief im Handy und nimmt außenrum um sich gar nichts mehr wahr.
Wenn du willst kannst du in diesem Bericht mehr darüber erfahren und was Social Media genau mit Dopamin und Sucht zutun hat: https://healthformers.de/dopamin/