http://www.kleiderkreisel.de/mitglieder/1261018-anikaananas

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du kannst doch erzählen deinen eltern haben sich kürzlich getrennt weil dein vater seine arbeit verloren hat und sich gehen lassen hat und du hast es noch niemandem erzählt weil dich deine mutter um diskretion gebeten hat oder so

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sport ist die gesündeste art abzunehmen.Du bist in der Pubertät da ist das ganz normal nicht perfekt zusein wenn du eingesundes essverhalten hast ist dein gewicht auch normal.Es kommt nicht darauf an wieviel du isst sondern was du isst und wie regelmäßig.Ich geb dir mal den link hier der ist zwar fürs zunehmen gedacht aber im prinzip hilft es auch beim abnehmen um auf sein normalgewicht zu kommen.http://de.wikihow.com/Wie-man-an-Gewicht-zunehmen-kann Mach dir nichts draus wenn die anderen dünner sind. Jungs stehen mehr auf Kurven ;) ich spreche aus erfahrung:P

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nasenpiercing (ring)

Ich bin mir unschlüssig aber ich würde eher zu Nasenpiercing tendieren. Ich hab mir selber ein septum stechen lassen als ich 15 war und das nicht beim piercer. hab aber auch leute kennengelernt bei denen es bös schiefgegangen ist obwohl sie beim piercer waren.Das septum kann suppen oder wuchern(was es bei mir getan hat) und das ist echt eklig und kann auch tierisch gefährlich werden.Auch das stechen ist gefährlich.Und noch dazu steht septum nicht jedem.Klipp dir mal n fake rein und guck obs gut aussieht und dann lass dich gut über die risiken und diee nachbehandlung aufklären. Desinfizieren jeden Tag ist minimum ;) Aber sonst Go for it !

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Am besten du gehst schwimmen ;) Die beste Sportart für Ausdauer und Kraft.

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Trauer. . wie verarbeiten?

Hallo, mein name ist cindy und ich bin 18 . Jetzt sind 25 tage vergangen als meine mama verstorben ist. Sie war depressiv, und hatte Alkohol probleme. Trotz allem war sie immer für uns kinder da. Es gab öfters Streit aufgrund ihrer sucht... in ihrem Rausch war sie aggressiv. . Doch am nächsten Morgen war sie wieder total normal und liebevoll.. ich bin mit 16 ausgezogen weil ich ein soziales jahr angefangen habe.. ubd wohnte in einem schwesternwohnheim. Aber ich fuhr so oft es nur ging nachause... wir haben oft übers leben geredet. . Was alles noch kommt und das wir zusammen ein gutes team sind. Sie hat eine Therapie versprochen. .. und dann der schlag. . Sie verschwand eine nacht.. was noch nie passiert ist. Polizei meinte wir sollten abwarten es wäre schon nichts passiert. . (Sie kannnten meine mama.. auf festen wurde sie paar mal schon mitgenommen aufgrund starker alkoholisierung) mein papa hatte ein komisches Gefühl... was ich ihm versucht habe auszureden. . Schließlich war es mama.. die immer gesagt hat.. "Unkraut vergeht nicht" am nächsten tag kam die polizei.. sie hätten sie gefunden. . Ich war so erleichtert. . Ich unterbrach den polizisten ubdund frug in welchem Krankenhaus sie liegen würde um sie anzuschrein was ihr einfällt eine ganze nacht weg zu bleiben. . Der Polizist sah mich leer an.. und sagte : mein tiefstes Beileid, wir haben ihre Mutter in neumarkt gefunden. .Erhhangen, mit der Hundeleine. Mein vater brach zusammen. . Er sagte 30 Jahre.. er schrie.. 30 jahre verdammt nochmal. Und wurde ärztlich behandelt. Ich... ich weiß mir nicht mehr zu helfen. Ich seh ihr Bild an und es tut so weh.. warum hat sie das nur getan??? ich hab einen 10 jährigen bruder :( ...... ich hab hab das Gefühl ich platze innerlich ich versuch es raus zu lassen. . Rede drüber. .. weine..und und und aber das hilft nicht. . Kein Abschieds Brief garnicts... nichts.. ich fühle mich allein gelassen. Ich musste Beerdigung organisieren, verwandte anrufen, und mich um Hilfe kümmern, ich hab mama überall abgemeldet.. weil mein dad das nicht schafft. .. ich machs gern um meinen dad zu entlasten. . Aber es ist so schwer.. es tut weh.. :( aber das will ich meinen dad nicht sagen. Ich möchte stark für meine Familie sein. Doch ich merke wie ich Innerlich zerbreche. . Was soll ich tun.. ich kann nicht mehr. Ich will alles zurück drehn. Ich will das mama mich anruft.. und ich will das sie sagt das es ihr nicht gut geht.. damit wir zusammen eine Lösung finden... doch sie ruft nicht an :(

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Deine Mum hat dich geliebt und sie hat gewusst dass du sie liebst.Vertrau darauf dass sie immer in deinem herzen ist.Es ist schwierig sowas zu verabeiten manche schaffen es nie.Aber früher oder später lernt man damit umzugehen.Depression ist ne krankheit das darfst du nicht vergessen.Niemand trägt schuld an sowas.Wende dich an jemanden dem du vertraust und im schlimmsten fall an einen psychologen.Es ist keineSchande sich einzugestehen dass man hilfe braucht.Mein herzliches beileid.

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Also erstmal solltest du dich gesund ernähren reines fett macht dich nur krank.Und Sport treiben um muskeln aufzubauen.Du kannst ruhig mal zu deinem Arzt gehen und fragen was genau er dir raten würde.Es gibt auch sowas wie ernährungsberatung aber soweit ich weiss kannst du auch ins Fitnessstudio gehen und mit deinem Trainer einen trainingsplan erstellen wobei er dir meistens auch tipps zur ernährung gibt. Magersucht bei jungs ist nicht so bekannt kommt aber auch vor.Die meisten verdrängen es nur :/ und diese seite könnte dir auch helfen http://de.wikihow.com/Wie-man-an-Gewicht-zunehmen-kann viel erfolg ;)

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Ich hab nen BMI von 14 und es ist nicht schön glaub mir. Egal was die sagen 21,1 ist vollkommen in ordnung wenn nicht sogar perfekt.Du musst nicht abnehmen wenn du dich nicht wohlfühlst dann trainiere deinen Körper ohne das ziel abzunehmen versuche dein gewicht zu halten es ist so am gesündesten.

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http://de.wikihow.com/Wie-man-an-Gewicht-zunehmen-kann hast du vielleicht mentalen Stress? Damit kann das auch zusammenhängen. Dass du dreimal am tag regelmäßig ist ist gut,wenn du zunehmen willst sind 6 malzeiten angebracht. Du bist 14 hab geduld die schönsten Blumen blühen erst im spätsommer und nicht schon im frühling ;P Achso und falls du keinen appetit hast misch senf in dein essen das regt den appetit an

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Also bei älteren Katzten würde ich drauf tippen dass sie taub ist aber das ist in diesem falll wohlnicht so. Es kann sein dass das ihre art ist mit dir zu kommunizieren der hochgestellte schwanz heisst bei meinen immer "jagdmodus" weiss nciht ob das dir weiterhilft. Wenns übertrieben ist und lange andauert frag mal deinen tierarzt!

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make up und puder die gut decken?!

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