für MagyarVizla solltest Du ganz schön hunde-erfahren sein-am besten HundeTrainer fragen
probier mal aus:mit dem Po an die Wand rangerückt,Beine an die Wand lehnen,gestreckt, erst ganz leicht gespreizt. entspannen.vor allem Bauchatmung.die Beine ganz langsam,ohne Gewalt auseinander fallen lassen,viel Zeit lassen.relax-dann wirst Du sehen,es klappt bald wieder.
Außerdem ist man einfach nicht jeden Tag in derselben Verfassung.Die Muskeln können auch mal sauer sein, je nach Ernährung die Tage vorher-oder nach zuviel Anstrengung (danach sollte man eh immer sanft Stretching zum Schluß machen.).nimm mal evtl.Omega 3 Öl,od Vitamin E.Vitamin C,und ab und zu Magnesium mit Vitamin D. natürlich nicht alles zusammen.einzeln ausprobieren.
be happy
Tetanus brauchst Du nur, wenn die Bakterien sich anaerob vermehren können,dh. wenn die Wunde nicht nach außen offen ist. Meist ist das sehr übertrieben-mit den Impfungen-nur wenn Du Dich z.B. mit dreckigem,rostigem Gerät verletzt hast und etwas in der Tiefe eitert,dann solltest Du Tetanus auffrischen.
geh doch zu einem Orthopäden oder guten Physiotherapeuten.(( evtl. liegt es an der Lendenwirbelsäule? vielleicht hast Du ja angeboren eine Verengung des Wirbelkanals-da kommt der Nerv durch und kann bei bestimmten Bewegungen dann geklemmt werden.. ist nix gefährliches!- oder Du hast Dich mal überhoben -und daraufhin ist evtl. eine Bandscheibe vorgewölbt und irritiert einen Nerven))-mit guten Rückenaufbauübungen kannst Du da langfristig vorbeugen,aber erst, wenn die Ursache klar ist.
oder Du kennst in Deiner Umgebung einen guten Osteopathen.der macht das mit mehr Gefühl (Chiropraktiker machen da mehr Hau-Ruck)
was auch mal sein kann: Calcium-Mangel + Laß auch mal Dein Blut testen auf Vitamin D Werte.., wenn Du einen Kinesiologen findest-der kann abfragen direkt von Deinem Körper, was Du brauchst..Röntgen würd ich erst lassen, wenn es lange Zeit nicht weggeht.
also laß die Wunde lieber mal vom Arzt anschauen
Husten-dann öffnet s sich
Schweiz
oh sorry- bei Ballenschmerz könnte es auch Gicht sein- das solltest Du schon mal im Blutbild untersuchen lassen.gibt es bei Euch da eine familiäre Veranlagung?
sonst liegt es oft an den falschen Schuhen(?), einsetiger Belastung..(Hebst Du oft schwer?)- das kann auch mal ausstrahlen- und der Schmerz sitzt nicht immer da, wo die Ursache dazu ist.
und was man auch abklären sollte: Hallux Valgus- das ist einfach eine ererbte Fußstellung u Fehlbelastung.. wird gern operiert
Hey-das kann ein Fersensporn sein. ich bin überzeugt, es bessert sich, wenn Du Deine Lendenwirbelsäule checken läßt und evtl. zu einem Osteopathen gehst.
Lokal kannst Du mit Eis behandeln- nur immer kurze Intervalle von 3 Minuten.am besten gehört sowas in die Hand eines guten Physiotherapeuten-also laß Dir Krankengymnastik verschreiben. aktiv kannst Du Deine Wadenmuskeln dehnen-aber am besten sollte man erst mal von einem Orthopäden eine Diagnose haben und eine Empfehlung f.Therapie.
z.B. hilft auch Ultraschall.
Kann ca 6 Wochen dauern, aber dann ist es oft vom einen auf den anderen Tag verschwunden, als wäre nie was gewesen..
Behandlung mit Magnetfeld ist super.Manche Orthopäden haben sowas in der Praxis.Kosten mußman selber übernehmen.((was Du machen kannst, wäre, Dir eine Magnetfeldmatte bei einem Anbieter zum Test für ein paar Wochen auszuleihen und dann halt wieder zurückgeben, ohne zu kaufen))
es gibt auch den Begriff: "Vorältere"
manchmal deutet sowas auf Magnesium-((oder Kalium Mangel)) hin.
Nimm mal 2 Wochen lang z.B. Magnesium Verla .
am besten wäre, wenn Du z.B. "basica" nimmst
hey- das kommt darauf an wo Du bist- in der Regel 4 Tage.. aber z.B. dauert Post meines Sohnes immer 10 Tage- man hat den Anschein, er wohnt auf einem anderen Planeten(vom Wallis nach Bayern-oh je)
also am besten kümmer Dich nicht drum, was die Leute über Dich sagen- claro, daß man nicht nett rüberkommt, wenn man innerlich an Problemen rumknabbert. Versuch einfach mal nur zu Dir selbst eine gute Beziehung aufzubauen. z,B, dadurch, daß Du Dir mal im Spiegel in die Augen schaust- und irgendwann auch mal zu Dir selbst sagst: ich liebe Dich! Beobachte am besten einfach nur, was Du empfindest- und versuchs immer mal wieder.-und vor allem versuch Dir selbst zuzulächeln ! Wenn Du das mal kannst- geht sicher nicht jeden Tag !!- dann wirst Du auch mal auf andere"nett"" wirken
nimm mal eine Zeitlang Schwefel ein MSM- und Hagebuttenextrakt hilft auch
da bin ich Deiner Meinung. ich hab sogar aus Protest gegen dieses "System"Mathematik ein leeres Blatt im MatheAbi abgegeben. Nur kann die Menschheit wahrscheinlich nicht anders, als sich mit Axiomen behelfen- nett wär das ja schon, wenn wir öfters drüber nachdenken würden.
Ich bin immer noch auf der Suche nach einer Lösung (mein Abi war vor mehr als 40 Jahren!
Das kann ein Zeichen für Hämorrhoiden sein. Wenn es öfters auftritt, geh doch mal zu einem Proktologen(Enddarmspezialist)
Es gibt auch in der Apotheke Zäpfchen oder Creme dafür z.B. Faktu
Es kann schon damit zusammenhängen, was man gegessen hat (langfristig).. aber es ist einfach Veranlagung, kann auch wieder besser werden-
meine Meinung ist, Du solltest es ihm erst mal schriftlich in die Hand geben, dann natürlich drüber sprechen, aber wenn er ausrastet ,ungut reagiert, bleib so gut es geht höflich und geh trotzdem. Laß Dich nicht auf langwierige Diskussionen ein- Du bist ja schon sicher in Deiner Entscheidung. (Auf seinen Psychoterror brauchst Du nicht reagieren) Eigentlich mußt Du nicht mal begründen, warum Du gehen willst.
Gute Nerven wünsch ich Dir und Gutes Gelingen