Frage
17.04.2013, 15:42

warum übergeben bei gewichthebern

warum passiert es eigentlich manchaml das gewichtheber bei zu hohem gewicht sich übergeben?

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Antwort
17.04.2013, 15:45

Ich habs selber schon mal erlebt hab im Fitness hart trainiert wenn man sich zu sehr anstrengt läuft wenig blut ans hirn und man fällt ihn ohnmacht für paar minuten man sollte beim anfangen mit leichtem gewicht anfangen und wenn man schon dicke arme und stark ist dann sollte man erst die schwierigen gewichte draufschrauben :D

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Frage
17.04.2013, 15:36

Mitschüler will mich Schlagen!

Hallo,

Wir haben in der Klasse einen der am sportlichsten ist und unser ''Anführer'' ist. Als ich mich heute abgemeldet habe, da ich starke rückenschmerzen habe,hat er mir gedroht wenn ich gehe mich zu schlagen ( er schlägt wirklich und redet nicht nur)

Was soll ich tuhen?

Danke für Antworten :)

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Antwort
17.04.2013, 15:38

Rede mit deinen/er Klassenlehrer/in und sag es ihm/ihr oder mit dem Rektor/in oder eine andere Möglichkeit Trommel 10-20 Kollegen von dir uns Stürmt auf ihn :D

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