Hey, ich bin von Natur aus einer von denen die essen können was sie wollen, aber nicht zunehmen, dafür aber 10x schneller Gewicht verlieren als andere Menschen

Das Problem ist, seit meiner Weisheitszahn OP vor ein paar Tagen kann ich nicht richtig essen, wegen Schmerzen und weil ich den Mund net aufbekomm.

Ich habe jetzt schon 4Kg verloren..., meine Rippen sieht man langsam wieder durch und das bissel was ich an Muskulatur hatte ist auch fast vollständig verkümmert.

Ich bin langsam am Verzweifeln, gerade da zunehmen für mich echt schwer ist ich habe keine Lust am Ende bei unter 60kg zu landen -.-

Habt ihr paar Tipps was ich machen könnte, ohne total abzumagern?

mfg, =)

Kann man bei Freundschaft plus überhaupt untreu sein? Es heißt ja eigentlich "ohne Gefühle"...