Ein Bekannter von mir hat abgenommen, indem er 2 Wochen lang jeden Tag ausgerechnet hat, wie viel Kalorien er zu sich nimmt und das dann um etwa 20% verringert. Es ist auf jeden Fall wichtig sich dabei ausgewogen zu ernähren, am besten nur Wasser zu trinken und nebenbei etwas Sport zu treiben. Aber sich das alles runterzuhungern ist keine Lösung, weil es dann zu einem Yoyo Effekt kommen kann, wenn man wieder anfängt wie zuvor zu essen.
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Bei der Bundesagentur für Arbeit gibt es so einen Test, bei dem du mithilfe deiner Interessen schauen kannst, was zu dir passt. Vielleicht hilft dir das ein bisschen. Das Studium kannst du ja immernoch abbrechen, wenn es dir nicht gefällt. Du kannst aber auch noch Praktikas in verschiedenen Bereichen machen, um so zu sehen was dir liegt und was dir gefällt.