Ich muss eine Hausarbeit schreiben (den Hauptteil habe ich bereits) und mir fehlt noch die Einleitung. Wenn ich sie selbst lese, stört mich etwas an ihr. Lest selbst. Ich bitte um Verbesserungen.
Überschrift des Themas: Die Lehren des Buddhismus: Meditation und Achtsamkeit
Viele Menschen denken, meditieren ist bequem auf einem Kissen sitzen und Nichtstun. Sie denken, es passiert doch nicht viel – warum sollte man das machen? Auf diesen Gedanken treffen viele, weil sie darauf warten, dass etwas Besonderes mit ihnen geschieht. Vielleicht erwarten sie, dass sie vom Kissen abheben oder Götter sehen können. Häufig nehmen sie auch an, dass es keine Unterschiede zwischen Meditation und Achtsamkeit gibt.
In der vorliegenden Hausarbeit geht es um Meditation und Achtsamkeit. Es soll erklärt werden, was die Begriffe „Meditation“ und „Achtsamkeit“ bedeuten, wie sie miteinander zusammenhängen und welche Wirkungen sie auf einen haben. Im Fazit werden die Ergebnisse zusammengefasst mit Bezug auf das anfangs formulierte Zitat.
