Da gibt es Tatsächlich eine ganze Platte.. Hatte ein ähnliches Problem und es war unheimlich schwer rauszubekommen woran das lag.

Es kann folgendes sein: Heizung zu hoch, zu wenig Frischluft, zu dicke Decke, zu dünne Decke, Matratze zu weich oder Hart.. Ich schlief direkt unterm Ferster und seitdem ich das Bett umgestellt habe schlafe ich durch... Jetzt wach ich nur noch wegen durst auf.

Also es gibt da wirklich viel, vielleicht hast du ja etwas, was du nicht verarbeiten kannst. Psychisch versteht sich.

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