Da siehts noch besser aus wenn du keine Hose anziehst.

Find das so mega schlimm. Würd auch nie jemanden ansprechen mit so einem Style.

Bei Männern gefallen mir am besten braune und auch schwarze.

Bei mir selber dunkelbraun. :)

Also ich hab auch oft mit Ängsten zu tun. Erstmal musst du dir im klaren werden vor was du Angst hast. Mir wurde dann von meiner Therapeutin geraten, der Angst nicht aus dem Weg zu gehen sondern zu konfrontieren.

Beispiel: Bekomm teilweise richtig Angst und Panikattacken kurz bevor Konzerte beginnen, also wenn ich die Menschenmengen sehe und die Lautstärke der Vorband höre. Dann würd ich am liebsten die Tickets verfallen lassen und nach Hause fahren. Darf man aber nicht, denn dann seh ich jedes Mal, dass meine Angst völlig unbegründet war.

Also Ängsten stellen und nicht aus dem Weg gehen.

Ich kann dir leider auch nur ein langarm-Shirt oder Schweißbänder raten.

Ich würde dir auf jeden Fall dazu raten dir Hilfe zu suchen. Geh zu professionellen Leuten die dir helfen und sprich mit vertrauten Personen darüber die dich unterstützen. Es gibt nichts und niemandem im Leben das/der es wert ist, dass du dich selbst verletzt. Ich selbst hab keine Probleme mit Sv, gehe aber selbst auch zum Psychologen. Dafür musst du dich keines Falls schämen. Eher im Gegenteil, es ist stark selbst zu erkennen wenn man es alleine nicht mehr schafft und wenn dir jemand das Gegenteil einredet, hör nicht auf ihn. Es ist dein Leben und du musst tun was für dich gut ist. Du musst dir am wichtigsten sein.

Deine Müdigkeit etc. kann auch ganz andere Ursachen haben. Also mach dir einen Termin bzgl. Befundbesprechung aus. Eisentabletten nur dann nehmen wenn auch wirklich ein Mangel vorliegt. Beim Essen kannst du natürlich schon drauf schauen also z.b. Hülsenfrüchte und so essen.

Natürlich sollst du sie anziehen.

Personen aus deinem Umfeld werden eh bescheid wissen. Personen die nicht bescheid wissen, kann es so und so egal sein. Es ist dein Leben also zieh an was du willst und mit was du dich wohl fühlst und höre nicht auf andere. Wenn dich jemand drauf anspricht einfach selbstbewusst sein. Wenn du nicht darüber reden willst, sag das auch so, denn es geht niemanden etwas an.

Also ich persönlich würde dich nicht drauf ansprechen wenn ich es sehen würde, find ich total übergriffig, denn wenn du es mir erzählen möchtest wirst du dass ja von dir aus machen und wenn du es nicht erzählen möchtest, geht es mich wie gesagt nichts an. So sehe ich das.

Ich würde an deiner Stelle zum Arzt gehen.

Könnte ja trotzdem eine Absplitterung oder so sein auch wenn er nicht gebrochen ist.

Alles Gute auf jeden Fall. :)

Mit Freunden drüber reden