Interessiert mich gar nicht ❌

Ich mag das Genre Romance nicht.

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Wärme hilft normalerweise, ansonsten Schmerzmittel aktiv gegen Regelschmerzen (bitte keine Schmerzmittel mischen, lass Dich beraten oder lies die Packungsbeilage.

Wenn es nicht besser wird, gehst Du zum Arzt. Frauenarzt, eher. Und nach Deiner Periode machst Du dort auch einen Termin, um der Ursache für die Schmerzen auf den Grund zu gehen. Denn das kann durchaus etwas sein, das man behandeln kann oder sollte. Endometriose, zB.

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Deine Ernährung ist mir egal.

Wenn Du das für gut hältst und Du ausreichend Nährstoffe aufnimmst / auf Mängel aufpasst, ist das doch in Ordnung.

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Klingt nach geistigem Dünnschiss. Tragisch, dass das schon so früh anfängt.

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Nein

Ahahahahaha.

Nein.

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Weil es für zB Frauenärzte hilfreich ist, die Länge des Zyklus zu kennen und in welcher Phase Du bist, wenn Du zu Untersuchungen kommst.

Einen zu langen oder kurzen Zyklus sollte man ärztlich auch abklären lassen.

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Krankheiten kennen kein Alter.

Symptome und Kriterien, ab wann man von einer Depression spricht, findest Du hier:

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/was-ist-eine-depression/diagnose-der-depression

Ob Du tatsächlich eine hast, erfährst Du nur von einem Psychologen. Internetseiten stellen keine Diagnosen und auch Dein Hausarzt kann maximal eine Verdachtsdiagnose stellen.

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