Keine Selbstliebe trotzdem eine Beziehung weiter führen?

Ich bin seit Wochen am überlegen und nicht am wissen warum ich so unglücklich bin. Ich bin seit 1 Jahr in einer Beziehung mit einem tollen Partner den ich auch liebe.

Nur ist das Problem das ich oft einfach beleidigt, verletzt, wütend usw bin.

Ich bin der Meinung das es daran liebt das ich mich selbst nicht liebe und ich unglücklich bin was die Beziehung zu mir an geht.

Ich habe immer ein schlechtes Gewissen wen ich alles an meinem Partner aus lasse und überlege die Beziehung zu beenden um mich nicht noch schlechter zu fühlen. Ich liebe ihn und brauche ihn und es tut weh in dieser Situation zu sein aber ich weiß nicht mehr weiter.

Ich rede auch öfter mit ihm was mich stört aber es bin ich was mich eigentlich stört nicht er.

Ich bin eher ein Einzelgänger durch meine nicht so schöne Zeit die ich hatte in der ich Jahre lang verletzt und gemobbt wurde.

Ich brauche Zeit um dieses "Problem" zu beheben aber es geht nicht von heute auf morgen und auch wen er sagt er liebt mich so wie ich bin und und und steigere ich mich jedes mal noch mehr in die situation (Streit, beleidigt sein je nach dem) hinein und ärgere mich darüber ihm weh zu tun. Er sagt das es okay ist und ich ihn nicht verletzte aber mich würde es verletzen wen ich er wehre.

Es gibt auch schöne Momente wo alles gut ist aber die sind eher selten. Ich wünschte mir manchmal das er mich nicht mehr so liebt wie er es tut weil ich das nicht verdiene und ihm nicht weh tun will weil er ein sehr lieber Mensch ist den ich liebe.

Ich bin an einem Punkt wo ich nicht weiß ob ich das alleine ohne Partner "beheben" sollte oder ob es okay ist und wir weiterhin zusammen sein sollten.

Vielleicht hat wer von euch einen Rat für mich. Das wehre lieb

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War selbst in der selben Situation vor einigen Monaten und habe aufgrund mangelnder Selbstliebe und Depressionen schluss gemacht.

Ich gebe dir den Tipp das aber nicht zu tun. Mir scheint es so als stände dein Freund mit beiden Beinen hinter dir.

Gebe das nicht auf!

Habe selbst meine 2 Jährige Beziehung mit jemanden den ich bis heute noch immer liebe beendet. Und ich muss sagen es war ein grosser, sehr grosser Fehler.

Bei mir kamen dann nach 2 Monaten, Schuldgefühle und bekam nie die Chance ihm zu sagen was los war.

Halte an Dingen fest die du liebst, mehr kann ich dir nicht sagen.

Ich hoffe du triffst eine für Dich, gute Entscheidung die du hoffentlich nicht bereuen wirst.

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Würde dir den Tipp geben dich auf jeden Fall nicht „einzumummen“ Halte deinen Bauch „gestreckt“.

Mach ein wenig Sport das hilft nich nur deinem Körper und der Gesundheit sondern es hilft auch gegen den Krampf.

Wenn du dir vorstellst du hast dort wo du Schmerzen hast einen Knoten. Je mehr du dich „krümmst“, desto fester zieht der Knoten doch wenn du dich gegen den Knoten bewegst also dich „streckst“ dann löst sich der Knoten.
Vielleicht hat dir das geholfen.

LG

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Also, traurig zu sein und weinen zu wollen ist ‚grundsätzlich‘ ganz normal. Deswegen ist das nicht immer auf Depressionen zurückzuführen.

Wie lange geht das schon so? Besteht Gefahr. dass du dich vielleicht selbst in Gefahr bringen oder du dich selbst verletzen möchtest?

Google mal und guck dir mal die meisten „Symptome“ an. Wenn du die sicher bist oder stark davon ausgehst, dass du Depressionen hast versuche dich jemandem anzuschliessen und darüber zu rede sofern du das möchtest.
Du bist nicht allein damit und es gibt Leute die einem da ganz gut helfen können

LG

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Hab auch nh Macbook air, geht super.

Kannst dir das runterladen oder auch einfach online dich einloggen. Sollte kein Problem sein

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Am besten gar nicht mehr diskutieren.
Redest dir nur deinen Mund taub wenn Leute ahnungslos herumquatschen.

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