Löse techn. Probleme (Video) und lade es hoch. Dann antworte in passenden Foren mit einem kleinem Text und als ANhang dein Video ;)
blabliblub
(x²+4x-2x-8)*3
3x²+6x-24
Klammern auflösen, dann mal 3. Oder so:
3x(x+4) -6(x+4)
3x²+12x -6x-24 = 3x²+6x-24
Oder:
3x(x-2) +12(x-2) = 3x²-6x+12x-24
Also egal wierum: 3x²+6x-24 kommt da raus ;)
Studium kannst du dich eh erst mim ABizeugnis bewerben ;) AUsbildung nehmen je nachdem auch noch kurzfristig wen nach.
SOllte dir ne ausbildung vorscheben, der früher vogel....
Naja von Alkohol würde ich dir abraten.
SO du machst 6P Übungen und erhält nur ein 4P? Dann schau dir mal 8P bzw 10P Übungen an. Ggf. splittet sich dein 4P noch auf ;)
Welche Übung machst du generell? Gibt ja sehr viele ;)
Denke mal du meinst slim fit (Röhrenjeans) und loose fit(BaggyJeans)
Das Kochen! Naja die Nahrungsaufnahme. Denn Abnehmen beginnt bei der Ernährung, durch Sport beschleunigst du den Verlauf ;) Und immer genug Wasser trinken (3L+ tägl.)
Du musst genug essen, um gut (Ausdauer)Sport treiben zu können, jedoch weniger als wie du verbrennst.
Errechne anhand deines Tagesablaufs mal deinen Verbrauch. Dann passe deine Aufnahme an. Wenn alles 1:1 umgsetzt wird, dann langsam die Aufnahme mindern. In kleinen Schritten.
Kleine Erfolge wirst du so oder so verbuchen. Dauerhafte Erfolge jedoch nur bei konstant verbesserter Ernährung.
Das Einzige wovon du ausgehen kannst. ALLE Wundermittelchen die dich abnehmen lassen, funktionieren irgendwie, nur wunder dich nicht über Schädigung dadurch. Dafür sind solche Produkte nicht ausgetestet.
Am besten versuchst du dich erstmal mit Kieferübungen. Da es, wie ich den Antworten entnehmen kann, erstmalig auftritt, gehe ich davon aus, dass du gestern etwas komisch Gekaut hast.
Ein kleiner Auszug:
Öffnen und schließen Sie den Mund.
Da der Unterkiefer durch die Arm- und Handhaltung fixiert wird, gehen
nun die Bewegungen von Oberkiefer, vom Kopf und dem Nacken aus.
Hierbei wird nun das Prinzip, eine große Masse gegen eine kleine
Masse zu verschieben, umgekehrt. Dieser Vorgang führt zu einer größe-
ren Beweglichkeit der Kiefer und macht außerdem die verstärkte
Arbeit der Nackenmuskulatur viel deutlicher.
So erklären sich oftmals auch die Kieferschmerzen, die durch falsches
Kauen entstehen können.
Q:http://www.wojdacki.de/Koerperwahrnehmung/Uebungen-zur-Entspannung-der-Kiefermuskulatur-I
Okay nach neustarten gegooglet und siehe da:
10sec den power Knopf gedrückt halten und ich kann mt 80% akku weiterzocken juhu :D
problem war lediglich, dass meine mutter ihn gespritzt hat bevor er gefressen hatte, (was uns dann die ärztin erst bei nachfrage bestätigt hat)
mist wollte eigentlich das Lied ab Minute 12 wissen haha xD