Also ich hab vor etwa 1 Woche mit dem Krafttraining angefangen ging jeden 2 tag ins Studio so ich weiss ich bin erst am anfang und um resultate zu sehen braucht man Geduld doch wie soll ich trainieren muss ich denn Muskel komplett ausreizen oder in nur mittelmässig belasten und wie sieht es bei der Ernährung aus hab gehört bekommen Ich soll viel essen essen und wieder essen natürlich nicht Bürger und pommes...haha Gesundes halt zu meiner Person bin 15 1.73cm 72.5Kg jetzt nochmal zusammengefasst wie baue ich am effektivsten Muskeln auf..:)

LG Slayer

Danke für alle Antworten

Hallo Leute, Habe vor kurzem mein Iphone gejailbreakt, fands ganz cool wegen cydia. Doch immer wenn ich mein Iphone neu gestartet habe, ist Cydia immer wieder abgestürtzt ich konnte nicht mal in safari...ist auch abgestürtzt. Ich konnte mich auch nicht mehr bei Game Centre anmelden ist auch abgestützt dann hab ich mich bisschen schlau gemacht und nach geschaut wie ich das beheben kann ich musste es einfach nur rebooten und es hat geklappt doch es hielt nicht lang gleich nach einem neustart passierte es wieder;/!! Ich wollte jetzt einfach mein Iphone unjailbreaken habs in den recovery modus reingestellt und habe es versucht per Itunes zu wiederherstellen doch dann stand dort: "Beim Download der Software für das Iphone von Blablabla ist ein Fehler aufgetreten.Die angeforderten Ressource wurde nicht gefunden" Ich habe alles versucht es zu wiederherstellen aber es geht nicht Bitte helft mir!!!;/ und vom Iphone aus ging das wiederherstellen überhaupt nicht !PS: Ich habe die IOS: 6.1.6

Meine Mama ist seit Dienstag erkältet, Nase läuft ununterbrochen, husten und schwerer Kopf. Sie will schon morgen richtig fit sein, wie zaubert man da? Bitte helft ihr!

Meine Könispudel Hündin ist schwarz, ebenso ihre Augen. Ich mache Leidenschaftlich gerne Bilder (Canon 700d + 50mm f1.8 bald das 85mm 1.8). Wenn ich Bilder von ihr mache werden ihre Augen nicht fokossiert da sie genau so aussehen wie ihr Fell. Ab und an jedoch (siehe Foto) sind ihre Augen aber auf den Bildern braun O.o Wisst ihr wie ichs hinbekomme das die Augen immer braun aussehen oder warum sie mal schwarz mal braun sind? Würde mich seeehr freuen!

Ich schreibe gerade Prüfungen und stehe auf dem Schlauch. Kann mir jemand sagen was ich in den Prüfungen mindestens haben muss um mit 3 auszulernen? Berufstheoretisch habe stehe ich gerade auf 7 Punkten und Praktisch auf 12 Punkten

Wie viele Punkte brauche ich Pro Prüfung um mit 3 auszulernen?

Danke

Hallo, wir haben hier auf dem Dorf eine 2000er Leitung und bei uns wurde Breitband bis 50k ausgebaut. Nun würden wir gerne den Anbieter wechseln, da die Leitungen nur von htp angeboten werden. Diesen habe ich eine Mail geschrieben, die meinten, wir müssten unsere Leitungen im Haus nicht austauschen, die hätten damit nichts zu tun.

Nun bin ich mir aber immer noch unsicher, denn unsere Telefonleitung ist sehr alt, vielleicht aus den 70er oder so^^ Ist das wirklich egal, und man könnte damit trotzdem die 50k genießen?? Ich möchte nämlich nicht wechseln und dann feststellen, dass ich 10 € mehr bezahle, aber das gleiche schlechte Internet habe.

Danke für Antworten :)

Hey Leute! Ich hab mal eine Frage, damals hab ich sehr gerne Viva geguckt, Serien wie Friendzone, Punk'd, Catfish, Underemployed, Kenny vs Spenny etc. Seit 2013 wurde es zum Satelitenfernsehen und ich konnte es leider nicht mehr empfangen. Und da die Serien nicht mehr auf Viva laufen (nur noch Cartoons), frage ich mich, ob es einen anderen Sender gibt (Satelit oder frei empfangbar), der diese Serien noch bzw wieder ausstrahlt? Oder ob es die Serien garnicht mehr gibt? Danke für eure Antworten.

the nature of the mind with disorts and hides reality is mankind's true calling

leider ist mein englisch wortschatz sehr eingeschränkt. Bei online übersetzern findet man meißt nur Wirrwar. Wäre über eine richtige übersetzung sehr dankbar.

the nature of the mind with disorts and hides reality is mankind's true calling

leider ist mein englisch wortschatz sehr eingeschränkt. Bei online übersetzern findet man meißt nur Wirrwar. Wäre über eine richtige übersetzung sehr dankbar.

Hallo, Community! Ich habe eine automatische Tabelle mit komplizierten Formeln und möchte nun die Formeln zur Überprüfung ausdrucken lassen.

Zwar kann man mit "Formeln anzeigen" die Formeln halt anzeigen lassen, aber die eingesetzten Zellen (z.B. $E$28) werden nicht ausgeschrieben und genau das bräuchte ich.

Gibt es da einen Trick? Vielen Dank!

Ich will meinem Vater den film Kingsman schenken, da er ihn gerne sehen will.Allerdings fand er den Film Kick Ass ein bisschen zu brutal und deshalb würde ich gerne wissen, ob Kingsman was für ihn wäre.

Danke im vorraus!

Hallo, ich bin leider wieder mal erkrankt. Ich fühl mich insgesamt sehr schlecht, was jedoch auffällig ist, sind die wahnsinnigen Halsschmerzen und ein geschwollenes Zäpfchen (woher dann denk ich auch die Schluckbeschwerden stammen könnten) und ich hab ganz ganz viel Schleim im Rachen. Ich hab ein fiebriges Gefühl (hab schon Fieber gemessen - 37 °C also kein Fieber). Normale Erkältung? Ich würd ja zum Arzt gehen aber meiner hat heut erst spät auf. Außerdem lieg ich so ziemlich die ganze Zeit flach. Danke für Hilfe!

Hallo Seit neustem habe ich folgendes Problem bei Windows 7: Internetseiten mit https:// Inhalt laden nicht mehr oder nur mit Bildfehlern. Betroffen sind etwa Banking Seiten oder meine geliebte Lotto-rlp.de Seite. Windows 7 ist immer aktuell. Habe auch schon versucht die Firewall auszuschalten, daran liegt es wohl nicht. Das Problem liegt bei allen Browsern vor (Crome. Firefox, IE, alle aktuell) Mit dem Handy klappt alles (Iphone 6) Entweder bekomme ich eine Fehlermeldung: Seite kann nicht angezeigt werden, oder die seite wirkt total durcheinander gewürfelt dargestellt. Auf Google konnte ich nix passendes finden, außer die Browser zu aktualisieren. Ist aber alles auf dem neusten Stand. Ich hatte mal ein Problem mit Java, das sich nicht updaten ließ, das hab ich deswegen deinstalliert und wieder neu installiert. Glaube seit dem besteht der Fehler. Kann mir jemand helfen ??

Wieviel FPS hätte ich in minecraft mit den PC VIBOX Theta 67 - 4.0GHz AMD Quad Core, Desktop Gamer, Gaming PC Computer mit WarThunder Spiel Bundle + Windows 8.1 - Nvidia Geforce GT 730 2 GB Grafikkarte - 1TB Festplatte - 8 GB RAM,

Ich bin in der Klasse EF (Einführungsphase) und gehe in NRW zur Schule, ich habe folgendes Problem in Spanisch habe ich eine 5, Deutsch eventuell eine 4 und Mathe 4 die restlichen Fächer liegen bei 2,3 und 4...werde ich so versetzt?

Kann ich bei Steam auf Rechnung bezahlen?

Meine Mutter hat von ihrer Ärztin Kräuter verschrieben bekommen, die man in Wasser gelöst trinken soll.

Auf der Verpackung stand: 坌德堂

Kann mir jemand sagen, was das auf deutsch bedeutet, oder wie die Aussprache davon ist?

Danke im voraus.

Kann man trotz der Schließung von COD Elite auf der Xbox360 noch einen Clan beitreten?

Wenn ich bei online drücke kommt das hir : dein Profil hat nicht die nötigen Berechtigungen um auf die Funktionen von Xbox Live zuzugreifen . Ja und ich habe Xbox Live Gold ich Hans kostenlose für 1 Monat bekommen

Ich hab jetzt 900 Spielstunden in BO2. Hab gute Leitung, guten PC usw. Ich hab auch ne satte 21,7% Präzi auf der AN und 17,7℅ auf der Scar-H. Hab für diese gute Präzi nur eine 1,19 K/D und erst ein Brutal da hab ich aber nur headglitchgecampt. Hab Megakiller ubd Ultrakiller aber keine Abschusskette. Bin ich da mit 900 Spielstunden wirklich verdammt untalentiert?