Wieviel essen ist am Tag normal??
Hallo ihr Lieben.
Bitte seid freundlich und unterlasst blöde Kommentare.
Könnt ihr mir sagen wieviel Kilo man abends nach dem Essen mehr wiegen darf? So das der Körper das dann wieder abbaut?
Durch die Trennung mit meinem Freund! Hab ich das essen verlent :( . Ich habe bald beim Therapeuten einen Termin aber mir lässt das ganze keine Ruhe. Wenn ich manchmal meine erste Mahlzeit esse und dann 400 Gramm mehr auf der Waage wiege , traue ich mich nicht mehr zu essen . Das kuriose ich nehme zu . Jetzt hab ich probiert mal 1,2 Kiloabends mehr zu wiegen aber der Körper baut bei mir in der Nacht nur 1 Kilo ab . Also nehme auch durch mehr essen zu ..