hallo ich will mir laufschuhe kaufen die eine gute federung haben und ich habe angst dass man mir im laden nur irgendwas andrehen will, daher meine frage. welche marken/modelle könnt ihr empfehlen?

Hallo, hat jemand von Euch bereits Erfahrungen mit Freeletics gemacht?

möchte ab nächste Woche anfangen und hab mir auch schon den Strenght Guide, sowie die App zugelegt.. Ich versuche ohne den Coach klarzukommen.

Falls ihr es schon eine Weile betreibt, habt ihr evtl. vorher-nachher bilder?

könnte ja sein, dass die Videos, von denen Freeletics auf Youtube wirbt, gestellt sind ;)

danke im vorraus

Hallo, ich und noch jemand sind zu einer Lehrerin zugeteilt worden und wir müssen auf der Bühne kurz danke sagen, also es soll kein Roman sein. Und wir überreichen ihr auch eine Blume. Aber wir haben keine Ahnung, was wir ihr sagen sollen, hat von euch jemand eine Idee?

Hallo zusammen,

seit einem guten halben Jahr sieht mein 4-jähriger Sohn jede zweite Nacht eine weiße Frau bei uns in der Küche stehen. Er setzt sich hin (im Bett neben mir) und schaut minutenlang "zu ihr". Wenn ich ihn anspreche ist er wach und er erinnert sich auch am nächsten Morgen an alles. Er hat keine Angst vor ihr, jedoch beunruhigt es mich sehr. Neuerdings erzählt er mir, dass sie nun nicht mehr alleine kommt, sondern andere Kinder mitbringt. Ich weiß nicht wie ich reagieren soll oder was ich machen soll. Ich unterhalte mich normal mit ihm darüber, frage, ob er ihren Namen kennt ect. Er kennt sie nicht. Er sagt immer: sie ist aus Licht und er hat keine Angst.

Was soll ich tun? Vielen Dank vorab für eure Unterstützung.

Hallöchen hab ma ne frage. Ich habe hier in den ferien in spanien 2 goldfische gewonnen. Nun muss ich sie irgendwie nachhause transportieren. Der flug dauert 2 stunden. Ich würde sie in den koffer in Einem plastiksäckchen in einer box transportieren. Würden sie das überleben? Freue mich über nützliche schnelle antworten, danke im voraus :-)

Hallo ihr Lieben, ich möchte gern beginnen meinen Bauch etwas zu trainieren/ ihn flacher zu bekommen. Könnt ihr mir vielleicht ein paar Tips geben, mit welchen Übungen ihr das geschafft habt und wie lange das ganze bei euch ungefähr gedauert hat? Danke im Voraus :)

Also ich habe eigentlich genetisch schon einen relativ runden und großen Po und ich habe nun seit ein paar Wochen angefangen zwei mal die Woche je 30-45 min zu joggen. Ich habe von vielen gehört das durch das Joggen der Po sogar runder, größer und fester wird aber ich habe auch von paar gehört das er da durch flacher wird. Nun hab ich Angst das mein Po flach wird und ich würd mich freuen wenn ihr mir helfen könntet ein bisschen Klarheit zu schaffen. Falls es stimmen sollte das der Po flacher wird würde ich mich auch sehr darüber freuen wenn ihr mir einen alternativ Cardiosport nennen könntet. Schon mal danke im vorraus :)