Ich habe meine untere Spange vor ca. einem Jahr bekommen und meine obere vor ein bisschen mehr als einem halben. Ich fand das Einsetzen beide mal nicht schlimm und konnte danach sowas wie Hamburger bei mcces essen.
Das "schlimmere" ist für mich das nachstellen der Zahnspange danach tut mir meist ein, zwei Tage der Kiefer weh.
Ist aber alles auszuhalten und ich bin mir sicher, dass bei dir auch alles gut wird 😊