Hallo ihr lieben,

Es hört sich vielleicht verrückt an aber ich erkläre diese Frage lieber mal :)

Als ich mit meinem Freund noch zusammen war hatte ich dieses komische Bauchgefühle immer ( als wäre mir schlecht ) kurz bevor er mir geschrieben hat. Das war mega gruselig. Weil bei jedem Streit ist er abgehauen und irgendwann wurde mir plötzlich aus dem nichts schlecht und dann kam eine Nachricht von ihm und die Übelkeit war wieder weg. Einmal war es ganz schlimm ich war mit einer Freundin in einem Laden und plötzlich wurde mir wieder schlecht und ich musste den Laden sogar verlassen, weil ich Angst hatte zu brechen und mein erster Gedanke war, dass er mir wieder schreiben wir und Taaattaaa er hat mir einen ewig langen Text geschrieben wie leid es ihm tut und alles ( wir hatten an diesem Tag wieder Streit gehabt..) Dann sind wir vor kurzem zusammen gezogen und da war dieses Gefühl nach einpaar wochen komplett weg und jetzt wo er ausgezogen ist ( wir waren doch noch nicht bereit zusammen zu wohnen und wir haben uns auch getrennt, weil er mich angeblich nicht mehr liebt ) kommt es wieder langsam. Ich mache momentan sehr viel für mich und genieße mein Leben aber diese ''Übelkeit'' kommt immer wieder.

Hier ein paar Beispiele :

Es war Sonntagabend oder so ?! Ich hab Tv geschaut und plötzlich wurde mir so schlecht, dass ich mich sogar wirklich übergeben musste und am nächsten Tag hat mir seine Mutter erzählt, dass sie mit ihm gesprochen hat über mich. Ich hab letztens mein Zeugnis von der Berufsschule bekommen und Abends wurde mir wieder total schlecht und plötzlich klingelte mein Handy und er hat sich wieder gemeldet. oder Heute sass ich ganz normal auf dem Sofa und plötzlich war mir wieder ganz schlecht und da meinte ich aus Spaß zu einer Freundin, dass mein Ex wieder an mich denkt und bestimmt gleich online kommt und 1 Minute später kam er wirklich online... ich finde das schon leicht gruselig...

Ich hab gelesen, dass es zwischen zwei Menschen die sich lieben eine Art Band gibt mit denen sie verbunden sind und das wenn der Partner sich emotional distanziert ( was bei meinem Freund auch war/ist ) sich dieses Band lockert und sich erst wieder straft, wenn der andere Partner sich wieder Emotional auf irgendeine Art wieder auf den anderen Partner einlässt...

Was meint ihr dazu ? Ich hab das Gefühl ich bin verrückt geworden :D

Nachdem ich gestern schonmal kurz die Situation geschildert habe,aber nicht wirklich viele Antworten bekommen habe,wollt ich euch nochmal um Hilfe bitten.

Ich(m,22) bin aktuell total fertig und zebreche am Liebeskummer. Hab zwar schon viel Zeit mit Freunden verbracht,aber jedes Mal,wenn ich abends wieder alleine bin,kommt der Schmerz und die Trauer zurück. Ich fühl mich einfach wertlos und total hilflos.Bin oftmals kurz davor zu weinen,aber kann es iwie nicht.Ich möchte ja gerne stark sein und sie vergessen oder zumindest verdrängen,aber auf der anderen Seite möchte ich ihr unbedingt ein letztes Mal einfach nur in die Augen sehen können.

Und dann ist da einfach dieses Loch entstanden.Nicht gefühlstechnisch,sondern auch freundschaftlich,da sie in letzter Zeit ja auch parallel iwie mit zu einer meiner besten Freundinnen geworden ist und sie jetzt einfach weg ist,den Kontakt abgebrochen hat und ich einfach nicht mehr über alles mit ihr reden kann.

Das klingt bestimmt alles total verwirrend,aber in meinem Kopf dreht sich alles,sobald ich ein paar Minuten alleine bin.

Könnt ihr mir weiterhelfen,wie ich diese Phase meines Lebens leichter überstehen kann?Habe einfach alle Hoffnung glücklich zu sein und zu werden verloren...:(

Ich bin mit meinen Freund knapp ein Jahr zusammen und das Problem ist, dass ich einfach nie glücklich sein kann. Durch mein Misstrauen und meine enorme Eifersucht mache ich mir und ihm immer alles kaputt. Ich bin ein totaler Kontrollfreak. Alles muss nach mir gehen. Ich muss immer das Wichtigste für ihn sein, zu jeder Sekunde. Wenn er mal irgendwo alleine ist geht es mir so schlecht, da ich ihn nicht mehr kontrollieren kann. Ich habe dann sofort Szenarien im Kopf wie er mir fremdgeht etc. Wenn er mal müde ist und kein Sex will heißt es direkt du liebst mich nicht. Ich weiß nicht wieso es so ist. Ich lag ernsthaft im Bett und hab geweint weil er keinen Sex wollte oder weil er sich im Schlaf abgewendet hab. Wenn er was an mir kritisiert, dann breche ich sofort in Tränen aus oder werfe ihn einen Blick zu, als würde ich ihn abgrundtief hassen. Und dann heißt es wieder du liebst mich nicht. Ich habe wegen diversen Sachen schon mindestens zehn Mal Schluss gemacht und hab meine Sachen gepackt. Dann habe ich gewartet bis er auf Knien angekrochen kommt und mich bittet zurückzukommen. Das hab ich so oft abgezogen. Wenn mir uns streiten egal wer Schuld ist, hat er sich zu entschuldigen. Wenn mir langweilig ist, dann fang ich eben Streit an. Ich mein es ist doch normal, dass man nicht immer aneinander kleben kann. Jeder Mensch braucht seine Freizeit. Das ist ja das Komische. Ich sehe die Dinge klar aber handeln tue ich anders. Wenn er nicht ankommen würde, dann würde ich ihn tagelang ignorieren. Das Schlimmste ist einfach für mich, dass ich immer denke er betrügt mich. Immer. Er geht mit seinem Kumpel weg. Dann ist er sofort für mich gestorben. Ich muss immer der Mittelpunkt für ihn sein. Er macht schon nichts mehr mit seinen Freunden. Und letztens hat er gefragt ob er sich mit seinem Bruder treffen darf. Da hab ich mir schon gedacht wie krank ich denn eigentlich bin. Auch wenn er sich von mir umdreht im Bett, sagt er immer wieso er es tut. Alles muss gerechtfertigt werden. Ich meine eigentlich habe ich keinen Grund so zu sein. Er sagt mir jeden Tag dass er mich liebt. Wir haben meistens einmal täglich Sex, was mir aber zu wenig ist. Wir sind aber auch beide berufstätig, ich arbeite viel länger als er. Wir machen auch viel miteinander. Eigentlich alles. Ich bin psychisch angeschlagen, also im Klartext war auch in therapeutischer Behandlung wegen Depressionen und Angststörung. Er ist meine erste Beziehung. Bin ich masochistisch veranlagt ? Ich habe mich recht gern mit jegliche Art von Drogen betäubt, da ich diese Leere in mir und den Schmerz einfach nicht ertragen konnte. Sex diente auch als Ventil. Als ich betrunken war, bat ich ihn auch mich beim Sex zu schlagen, obwohl ich vor Schmerzen bereits am Weinen war. Als müsste ich bestraft werden. Meine Arme sind ebenfalls voller Narben. Ich bin glaub ich einfach nicht fähig dazu glücklich zu sein. Ich zerstöre mich selbst. Was ist bloß falsch mit mir?

Hey Leut's,
Ich bin 14, und meine Hobbys bestehen eigentlich aus Videospielen.
Viele freunde hab ich Auch nicht und attraktiv bin ich auch nicht ^^(womit ich aber recht gut umgehen kann).

Jetzt zu meiner Frage, wie kann man ein Mädchen denn kennenlernen wenn man fast nie rausgeht?
Ich gehe zwar 2-3 pro Woche mit Freunden aber da kann man halt kein Mädchen/freunde kennenlernen.

Kennt ihr irgenendwelche Aktivitäten dafür? Währe echt nett für HILFREICHE antworten.

Nabend, Also ich wollte Fragen ob es ok ist das ich mit 14 fast 15 mit einen 21 Jahre alten Mann zusammen bin? Oder dürften wir es rechtlich gesehen gar nicht? Also wir wollen keinen Sex oder so haben also nicht solang ich mich nicht bereit dafür fühle er respektiert mich und ich ihn:) Findet ihr den Altersunterschied krass oder ist es ok? Wie sollte ich es meinen Eltern sagen weil diese Streng Katholisch sind? Mfg :)

Also es ist so: ich (bald 15) und er (mein Schwarm, gerade 16) haben einen gemeinsamen Freund (14) und dieser Freund versucht uns zusammen zu bringen, ich stehe ja auf ihm, weiß aber nicht ob er auf mich steht... Außerdem bin ich der Ansicht, dass mein Schwarm selbst auf mich zugehen sollte, doch darauf kann ich lange warten, da er sehr schüchtern ist, ich ebenso. Daher will uns unser gemeinsame Freund auch zusammen bringen... Die Frage ist nun, was soll ich tun? (Als kleine neben Info: Wir wollen in ca. 3 Wochen zu 3. ins Kino, die Jungs wollen, das wir einen Horrorfilm gucken, aber ich habe tierische Angst vor diese Art von Filmen)

Meine jetzige ist schwer depressiv und ich mag gern von erfahrenen Menschen hören die einen solchen Partner/ eine Partnerin hatten / haben. Dazu kommen noch Schlafstörungen. Jedoch möchte ich es deshalb nicht aufgeben. Bloß manchmal kommt sie desinteressiert rüber. Liegt es an der Depression? Das sie manchmal keine Lust hat? Wenn ich daraufhin keine Lust habe obwohl von ihr nichts kommt, fragt sie sofort was los ist. Kann mir jemand helfen? Liegt es daran oder einfach das ich nur als Marionette gesehen werde?

Hey also wie die Frage schon zeigt brauche ich jemandem zum reden. Ich will nicht zum Psychater oder mit Freunden darüber reden da ich so etwas nicht kann, Menschen ins Gesicht zu gucken und mit ihm über meine Probleme reden. Deshalb suche ich ein Forum wo Leute wie ich sind und mich wegen Svv nicht verurteilen. Ich würde mich freuen wenn ihr mir helfen könnt. Danke im Voraus.

Hallo, ich hoffe dass die Frage nicht zu blöd ist.. Ist hier vlt jemand der sich Probleme mit Verständnis anhören kann? von einem verzweifelten Menschen? Ich bin zwar in Therapie aber das alleine reicht leider nicht. Und bitte keine Hotlines empfehlen, hab damit eher wschlechte Erfahrung machen müssen.

Vielen Dank schonmal im Vorraus.

Hallo Leute, fast mein ganzes Leben lang war ich eine sehr selbstbewusste Person. Ich meine ich war nie die, die in der Schule irgendwas vorstellt oder sich besonders oft meldet, aber nicht weil ich angst hatte. Die meiste Zeit hatte ich einfach keine Lust mehr. Jedoch hat sich das seit 2 Jahren sehr geändert. 2013 fingen meine Depressionen an. Ich hatte damals eine sehr harte Zeit, weil ich etwas von jemandem wollte und es kaputt gemacht hab, wegen meinen krassen Stimmungsschwankungen. Ich kann gar nicht beschreiben wie schlimm dieses Jahr für mich war. Ich weiß, es gibt Menschen die verlieren eine geliebte Person oder ihnen passiert was schlimmes oder irgendwas und mein Problem ist eigentlich gar kein richtiges Problem für viele Leute. Aber ich wurde nie verstanden, als ich es jemandem erzählt habe. Ich habe mich dazu entschieden niemandem mehr was zu sagen, weil ich dachte dass es so das beste wäre. Es ist nie so gewesen, dass ich traurig war. Ich hab mich mehr so leer und tot gefühlt. Ich konnte nicht einmal weinen, es ging einfach nicht. Ich bin in dem Jahr auch sitzen geblieben in der Schule was mich auch erschüttert hat. Ich war auf einmal nicht mehr ich. Ich war unselbstbewusst und hatte die Motivation zu nichts. Das mag jetzt komisch klingen aber ich wollte nicht mal mehr duschen oder mich umziehen. Es gab auch eine Zeit wo ich 1 Woche lang nur im Bett lang. Naja, ich war beim Psychologen der mir leider auch nicht weitergeholfen hat. Sie meinte immer nur: MACH SPORT DAS TUT DIR GUT. Aber auf das was ich gesagt habe hat sie nie gehört, nämlich dass ich mich beim Sport noch schlechter fühle. Sie hat es nicht verstanden. Irgendwann habe ich diese Therapie abgebrochen, weil mir das dann alles doch zu blöd wurde. Ich habe versucht selber damit klarzukommen und es läuft eigentlich auch normal wie immer. Aber ich weiß trotzdem nicht was mit mir los ist. Es sind zwei Jahre vergangen und es fühlte sich wie 10 an. Wenn ich nicht feige wäre, dann hätte ich mir wahrscheinlich schon längst was angetan (werde ich nicht). Ich meine, die meisten Menschen sagen sie wollen sterben, aber eigentlich wollen sie nur gerettet werden. Es gibt aber Zeiten da möchte ich wirklich sterben. Und ich würde mir wünschen an der Stelle von einer Person die leidet zu sterben, denn diese Menschen schätzen wenigstens das Leben auf diese Erde. Muss ich erst leiden? Ich weiß nicht, es deprimiert einfach. Jeden Tag das selbe zu tun. Ich kann so nicht weiter machen. Ich werde immer unselbstbewusster, verzweifelter und Freunde können mir auch nicht helfen. Es sind die letzten 2 Wochen und dann habe ich Sommerferien, aber ich weiß nicht mal mehr ob ich das will. Ich weiß nicht mal ob ich überhaupt irgendwas will. Dieses Jahr war genau so hart wie das Letzte und das Vorletzte. Und dann gibt's noch diesen einen Jungen, aber ich habs wieder versaut. Glaubt mir wenn ich euch sage, wenn ich mehr Platz zum schreiben hätte, wäre das noch viel ausführlicher. Ich weiß nicht mehr weiter.

Hi :) Also seit gut 3 Wochen kenne ich eben diesen einen Jungen... Ich fand ihn schon vor einem Jahr toll, aber vor 3-4 Wochen haben wir uns durch einen gemeinsamen Freund kennengelernt. Ich mag ihn einfach total gerne, weil wir den gleichen Humor haben, er ist sehr sehr nett und hübsch ist er auch noch (aber der Charakter zählt natürlich) :D Wir treffen uns 1-2 mal pro Woche, aber immer nur mit Freunden da wir den gleichen Freundeskreis haben. Und jetzt zu meinem "Problem": Er hat viele Freundinnen, also auch relativ oft Kontakt mit Mädchen...Was aber kein Problem ist(oder?). Er mag mich auch, das meinten auch Freundinnen von mir da er eben schon mit mir beim 2. Treffen so umgegangen ist wie mit anderen Freunden die er 1 Jahr kennt (wir umarmen uns auch zum Abschied) Naja also meine Frage ist einfach was ihr an meiner Stelle machen würden um ihm "näher zu kommen" :D Ps: Er ist 16, und ich 15.

Ich fühle mich seit mehreren Wochen oft niedergeschlagen und traurig, komme mir ständig überflüssig vor und rede mir ein meine Freunde wollen mich nicht mehr. Dass ich eine Affäre mit meinem besten Freund hatte und wir uns nun immer mehr distanzieren macht es nicht besser. Ich habe sehr oft Angst auf einmal allein da zu stehen, weil es bereits so eine Zeit gab in serbisch ausgegrenzt wurde. Eine Freundin und meine Mutter, die ständig mitbekommen wie traurig ich bin denken ich hätte Depressionen, aber ich kann es nicht glauben.. Außerdem möchte die Freundin dass ich einen Therapeuten aufsuche und mit ihm rede, weil es "nicht mehr normal ist". Aber ich weiß nicht ob ich mich traue. Ist das überhaupt ein Grund einen Therapeuten aufzusuchen? Liebeskummer? Was soll ich tun bitte helft mir.

hallo, das ist alles eine ziemlich verwirrende Geschichte. Wir haben uns damals sehr sehr gut verstanden bis er sich für mich aus unerklärlichen Gründen zurück gezogen hat. Danach war Kontaktabbruch. Wir gingen in die selbe Klasse, aber haben 2 1/2 Jahre nichts miteinander zu tun gehabt. Nun hat er wieder den Kontakt mit mir gesucht und wir schreiben total normal ohne darüber zu sprechen, was passiert ist. Aber ich merke einfach das ich es die ganzen 3 Jahre nicht geschafft habe über ihn hinweg zu kommen, weil ich insgeheim immer noch auf Gefühle seinerseits hoffe. Soll ich ihm meine Gefühle erzählen, einfach aus dem Grund das ich eine Antwort habe und ich endlich mit ihm abschließen kann? oder denkt ihr das hilft auch nicht?
vielen Dank! :-)

Hey Leuts, also ich (17) hatte noch nie ne freundin gehabt. ich habe mich bis jetzt nur 1 mal so richtig alleine mit einem Mädchen getroffen, habs aber bei ihr verkackt weil ich mich zu aufdringlich verhalten hab. Ich hab auch paar mädchen ais meiner schule gefragt ob sie sich mal mit mir treffen wollen , die darauf sagen aber immer "ja ich kann nicht wegen dies und das, keine zeit usw." Es wird ja gesagt dass mädchen es mögen wenn man sie zu lachen bringt aber WIE ZUM TEUFEL GEHT DAS ? Ich hab zwar echt Sinn für Humor aber ich kann Leute einfach nicht bewusst zum lachen bringen und wenn ichs mal versuche dann kommt dass immer so unnatürlich rüber, dass ist auch glaub ich der grund warum ich bis jetzt keine abbekommen habe. Werd ich jetzt nie ne freundin bekommen nir weil ich leute nicht bewusst zum lachen bringen kann ? Und wie machen dass die ganzen anderen Jungs immer ? Ich versteh es einfach nicht, gibt es sowas wie einen "geheimen Zaubertrick" ? Und wie sollte ich mich generell bei mädchen verhalten ? Freue mich aif eure Antworten

Hallo Community

Ich bin jetzt mittlerweile 4 Jahre an Depressionen erkrankt, habe Borderline und suizidgedanken (...) Jedenfalls mache ich das jetzt schon die ganzen Jahre alleine durch und ich kann nicht mehr. Ich will mich einweisen lassen, solange bis ich mich endlich wieder gut fühlen kann aber in meiner Nähe gibt es keine Psychatrie o.ä wo ich hin gehen kann. Außerdem kommt noch die Geschichte mit meinen Eltern dazu, sie wissen das alles nicht und ich weiss nicht wie ich es ihnen sagen soll, ich hab es schonmal versucht aber sie meinten ich würde mich nur nach Aufmerksamkeit sehnen und würde mich darüber lustig machen, dass tu ich aber nicht. Ich will diesen Dämon in mir loswerden...ich will mir nicht noch mehr antun als ich schon gemacht habe, ich halte das nicht mehr aus.

Wie soll ich das alles hinkriegen so das es jeder endlich rafft das ich behandelt werden möchte?

Danke.