Hallo liebe comunity, ich wollte euch mal fragen ob ich zu dünn oder "normal" bin also untergewicht oder normal gewicht und was ihr in meinem alter wiegt, gewogen habt.Also zu mir ich bin 13, ein mädchen ca.1,66m groß und wiege ca.44kg meine mutter meint ich bin untergewichtig.Würde mich über vernünftige antworten freuen und nich "iss mehr du bis ja fast magersüchtig" oder so aus "spaß" "du bis fett"

Hey Community, mein Bruder, 11, ist etwas breiter, ich mache mir echt Sorgen um ihn, da er nur isst, man kann es schon fressen nennen, er stopft nur Zucker und so in sich rein, ich weis echt nicht, wie wir ihm Helfen können, Sport will er auch keinen machen, außer Fußball. Er ist echt frech, gehorcht nicht, und hat null Anstand und Manieren. Ich weis, dass ich ihn nicht dazu zwingen kann, was zu ändern, aber ich mache mir wirklich mega Sorgen um ihn. Danke im Voraus, mfg; Pia

Hey, mein Bauch ist immer ein wenig aufgebläht und ich hätte ihn gerne flacher am besten in einer Woche. Kennt ihr gute Übungen ?