Wie Eifersucht unterkontrolle bekommen?

Hello zusammen

hoffe euch gehts allen gut!

ich habe eine frage und zwar wie bekomme ich meine krankhafte eifersucht und meine kontroll zwang unterkontrolle.

ich habe einen freund der 23 ist ich 21

wir sind 6monate zusammen und hatte bis jetzt nie eine beziehung wo ich nicht war bis auf eine das war meine 1 grosse liebe. oder mit dem ich 3,5 jahr zusammen war. Da nahm irgennt wann die eifersucht komplett ab so das ich nicht mehr war die beziehung lief aber dort auch nicht mehr gut.

jetzt bin ich mit einem zusammen dem ich alles vorstellen kann und ich einmal kinder haben möchte und alles und mir eine zukunft vorstellen kann Und ich das für ihn unterkontrolle bekommen möchte.

meine gedanken aind halt oft wenn er andere frauen ansieht dann kribelt unf eckelt es mich an habe es auch oft ihm mitgeteilt und gesagt waa es in mir auslösst. Er will waa ändern aber gleich schaut er noch andere an und ich sehe es dann ob er das wirklich macht weiss ich nicht aber ichx mache ihm dann so vorwürde täglich imoment nicht mehr so oft da ixh kein bock mehr habe und es mir sehr sehr verletzt weil ich finde wieso muss man dann eine beziehung ein gehen.?! Hää

meine eifersucht zeigt sich aus:

-vorwürfen

-kontrolle ( was er an sieht und wer ,(ab und zu auch sein handy jedoch dort fast nie!)

-eckel

ausrasster ( ab und zu bis das mass gefüllt ist.)

-schupsen(manchmal

-boxen (manchmal)

ich bin auch in psychologischer behandlung und hatte auch keine eifache kindheit

(eltern(geschwisster usw ) früh mussze ich erwachsen werden um auf meine kleine Schwester aufzupassen da meine Mutter Alkohol problem hatte . Ich und meine stiefschwestern sollte es auch nie geben da meine mutter es nicht im griff hatte mit ihrem eigenen leben.

ich habe auch selbstwert gefühl heist ich brauche bestätigung das ich gut bin ich habe auch in letzten auch seit corona 40kg zugenommen vorher war ich 45kg und sportlich unf fühle mich dick natürlich bin ich dort auch drann.

möchte eindach mal eine beziehung haben wo ich nicht Eifersüchtig muss sein. Und angst 😥

ich kann meine eifersucht für kurze zeit steuern aber irgennt wann ist das mass voll und ich exlodiere .

!!!!!!!Danke füe eure antworten🥰 !!!!!!

Männer, Streit

Warum möchte mein freund kein sex mehr mit mir?

hallo ich 21w er 23m

sind seit 6 Monaten zusammen,

wir lernten uns durch TickTock kennen

und er half mir aus meiner toxischen kranken ex Beziehung raus, und bis der ex immer sagte ich bessere mich usw. War dann am Schluss nicht so ich hatte meinen jetzigen freund 2 mal betrogen und mein ex 1 mal anders eingespeichert ich dachte immer er ändert sich janu war aber dann nicht so. Aber wir sind jetzt immer noch zusammen ich und mein neuer und jetzt ist es so das er seit ca 3 Monaten so gut wie garkein sex mehr möchte, was sex anbelangt sind wir gleich wir wollen Täglich oder öfters. Und er sagte mir immer ich soll es ihm sagen wenn ich möchte jetzt kommuniziere ich es ihm und es hieß immer nein oder später oder ja wir liegen einfach so bei einander im Bett oder Sofa aber es passiert nicht es hieß immer ich möchte nur das einte obwohl er sagte ich soll es ihm sagen dann gehen wir aber das ist dann nicht so.

er hat Imoment auch Probleme er hat eine chronisch lungen Erkrankung und er wurde gekündigt da die kein Verständnis hatten bei einem anfall das er 1w zuhause blieb mit Arzt Zeugniss.

Da hies es von ihm immer ich hätte für ihn kein Verständnis ich rede auch mit ihm darüber unterstütze ihn aber das ist dann für ihn nicht genug.

dann kommt dazu das ich sehr krankhaft eifersüchtig bin mit vorwürfe die er bekommt da bin ich aber überall dran.

so jetzt ist meine frage was kann ich tun er fragt ständig was los ist aber jedes mal wenn ich es ihm erkläre dann kommt das ich nur das eine will und ich kein Verständnis habe.

aber er geht in sein gaming Zimmer nach dem 5h vorbei sind geht er tv schauen fragte mich ob ich auch komme und sonst geht er an sein handy ( ich darf jeder zeit an sein handy falls diese frage kommt.) aber er checkt nicht das ich eigentlich immernoch warte unf das das für mich sehr betrückend ist ich fühle mich dadurch weniger geliebt nicht mehr gut genug usw.
es verletzt mich aber er versteht es einfach nicht .

wie kann ich das ihm kommunizieren so das er es vielleicht versteht ??????

schon mal Dankeschön für die antworten

Männer, Frauen, Sexualität
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