Er muss gezielt suchen, besser ist es du sagst es ihm.

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Zeig ihnen deine Grenzen auch wenn du schüchtern bist die sollen wissen das du was drauf hast.

Bin selber schüchtern na und mir scheiß egal was die da labern ich gehe zu Kampfsport und es hat sich deutlich gebessert.

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Frag einfach die Lehrer haben kein Recht dich anzuschreien außerdem sowas passiert mal

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