Beeinflussung des Stuhlkonsistenz?
Hallo Leute,
nachdem meine Ballaststoffdiät nichts and meinen schwer zu säubernden Stuhlganges geändert hat, wollte ich mal fragen was als nächstes den Stuhlgang am meisten beeinflusst? Ich weiß das im Prinzip alles (Bewegung, fette, allgemeine Gesundheit) dafür verantwortlich ist, aber leider kann ich aktuell nur immer eine Sache nach der anderen machen und möchte mich daher nach Wichtigkeit richten.
Grüße