Als erstes mußt du einmal aufhören dich selbst zu bemitleiden. Du bist nicht der häßlichste. Das ist der nächste Punkt, Zieh dich doch nicht immer mit diesem Spruch selbst herunter. Glaub mir, je öfter du dir das einbildest. desto mehr sieht man es dir an. Du bist doch wer, sei stolz auf dich ohne überheblich zu wirken. Klopf dir selbst auf die Schulter wenn dir etwas gelungen ist, was nicht selbstverständlich ist. Belohne dich mit irgendetwas, kann ein Apfel oder ein Stück Schokolade sein.
Dann werde Mitglied in einem Verein, einem dessen Zweck dir liegt und dir Spaß macht. Z.B. Schützenverein. Da lernst du andere Leute kennen, mit denen du reden kannst (mußt) weil kein Internet in der Nähe ist. Facbook und Co sind sicherlich nicht das schlechteste, man verlernt nur allzusehr das miteinander reden.