Auch wenn dieser Post jetzt schon älter ist, darf man fragen wofür du dich entschieden hast? Wie ist jetzt der Stand der Dinge?
Man könnte es damit versuchen, Haarspray auf einen Pinsel (den man sonst für das Make-up verwendet) zu sprühen und dann mit dem Pinsel die Haare nach hinten zu streichen oder eben in die Richtung die man möchte.
Gib ihr erstmal Zeit das Ganze zu verdauen und sag ihr das du für sie da bist und ihr zuhören wirst, wenn sie das möchte. Bedräng sie nicht zu sehr, vielleicht will sie auch noch nicht wieder aufgemuntert werden, weil der Verlust so frisch ist. Das einzige was du tun kannst ihr das Gefühl zu vermitteln das du da bist, wenn sie jemanden braucht und bereit ist darüber zu reden.
Wenn du so darüber nachdenkst, wirst du im Nachhinein immer denken, dass du es nicht richtig genossen hast. Lebe einfach im Augenblick und denk nur daran was du als nächstes machst also z.B. wenn du auf der Party bist, denkst du nur daran dir zum Beispiel noch einen Drink zu holen und planst nicht schon den ganzen Abend. Oder wenn du schlafen gehst, denkst du an das Aufstehen am nächsten Morgen, aber noch nicht an Frühstück etc. ! Genieße einfach den Augenblick und durchdenke das Alles im Nachhinein nicht so extrem, dass versaut dir nur die schöne Erinnerung.
Ich würde mal mit deinem Freund sprechen, denn wie er dich behandelt ist wirklich nicht in Ordnung und das solltest du dir nicht gefallen lassen! Wenn ihr zusammen wohnt, dann zieh doch vielleicht eine Weile aus und zieh zurück zu deinen Eltern oder bitte ihn ein paare Tage auf Abstand zu gehen um zu sehen wie sich das Ganze entwickelt. Mach nicht mehr alles für ihn, denn sonst weiß er es nicht mehr zu schätzen und wegen deinen Freunden, es ist gut das du dich von Menschen getrennt hast die dir nicht gut tun. Geh einfach raus und knüpfe neue Freundschaften! Oder vielleicht hast du ja auch noch alte Bekannte mit denen sich eine Freundschaft entwickeln kann und mach dich selbst nicht fertig. Es kann auch schön sein etwas alleine zu machen und wenn du nach Amsterdam willst, dann fahr alleine. Du bist auf niemanden angewiesen und nur weil keiner mitkommt, musst du nicht darauf verzichten! Im Urlaun lernt man meist auch neue Leute kennen!
Ich hoffe, du bist bald glücklicher!