nur wenn du auf dem Profil von jemandem bist, kannst du sehen, ob ihr Freunde seid, du ihm eine Anfrage gestellt hast oder ob er sie schon abgelehnt hat.
Also die Antwort auf deine Frage allgemein ist: Nein !

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Beginne jeden Tag mit einem Lächeln.
Französisch: C`est la vie !
Latein: Cogito, ergo sum. ; Carpe diem. ; Veni, vidi, vici.

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du kannst ja mal mit Meridol Mundspülung/ zahnpasta ausprobieren, die sind ja auf Zahnfleischprobleme spezialisiert. Oder wenn du mehr was Homoöpathisches ohne Fluorid willst, ist die Zahnpasta Ajona ganz gut.
Link zu Ajona http://www.rossmannversand.de/DesktopModules/WebShop/shopexd.aspx?productid=284&componentid=1&pos=1
Lg Mrs Applejuice <3

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Soweit ich weiß, rechnet man normalerweise : ( Größe der Mutter + Größe des Vaters ) :2 und dann noch +5cm ; [bei Mädchen dann -5cm]

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Als erstes zu einem guten Fußpfleger oder Hautarzt, wenn es zu schlimm ist wird dir dieser dann empfehlen zu einem Arzt/Chirurgen zu gehen. Der wird das entweder wegoperieren oder wegätzen (natürlich unter Betäubung). Wenn es entzündet ist, dann sprüh es evtl. mit einem Desinfektionsspray ein. Gibts in der Apotheke für max. 5 €, glaub ich. z.B. octenisept
Viel Glück mit deinem Zeh ;-)

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Hier ein paar Tipps zum Muskeln dehen:
Zum Dehnen musst du, zum Beispiel, dich gerade hinstellen und dann mit durchgestreckten Beinen den Boden berühren. Dann nochmal mit gespreizten Beinen machen, dann zum rechten und noch zum linken Fuß, und wieder in die Mitte. Jede Position etwa bis max. ne halbe Minute halten.
Dann kannst du noch dein Bein zur Brust hochziehen und den Muskel dehnen. Einmal mit angezogenen Zehen und einmal mit gestreckten Zehen. Und dann wechslen.
Zum Oberschenkel dehnen kannst du das Bein auch nach hinten anwinkeln und zum Hintern hochziehen.
Auf dem Boden kannst du dich dann mit gestreckten Beinen hinsetzen und deine Zehen berühren (zumindest versuchen). Dann auch wieder Zehen anwinkeln und/oder strecken.
PS: die Übungen immer mit geraden Rücken machen.

Wahrscheinlich hattest du dein Muskeln an dem Wettkampf nicht gut genug gedehnt, und deshalb hast du sie dir gezerrt. Also immer gut aufwärmen vor dem Sport. ;-)

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es muss auf jeden Fall zu dir passen, und du musst dich mit der Frisur gut fühlen. Lass dich halt mal von deinem Fiseur beraten.
PS: lange Haare stehen nicht jeden, aber du kannst es auch mal mit halblang etc. versuchen ;-)

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ich hab mal gesehen, dass man die ganz leicht selber reparieren kann: Spülmittel-Lösung auf die CD unten, ins Gefrierfach tun und am nächsten Tag die Reste mit einem Microfaser - Tuch abreiben.

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