Kanaldeckel sind meistens aus Gusseisen. Diese leiten Wärme besser als der Asphalt.

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Es kann hunderte verschiedene Gründe haben. Der häufigste Fall ist es jedoch in einen Teufelskreislauf hineingeboren zu werden (sprich: sie sind nicht selbst Schuld). Eltern wenig Geld - keine Gute Bildung, da man auch früh für die Fsmilie (Eltern arbeiten muss - Schlechter Job mit wenig Geld - bekommt selbst Kinder - Kreislauf beginnt erneut.

Das ist ein komplexes System, dass ich dir hier stark verallgemeinert und vereinfacht dargestellt habe.

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Einfaches Prinzip:

Wenn man weniger Kalorien zu sich nimmt, als die, die man verbrennt nimmt man ab. Tatsächlich könnte man sich 4 Monate nur von Schokolade ernähren und wenn dabei dieses Prinzip beachtet wird m´nimmt man ab (ob es gesund ist sei hingestellt). Wenn du Sport machst, also extra mehr Kalorien verbrennst musst du nicht genau darauf achten wieviel (nicht was) du ist. Ich würde dir empfehlen trotzdem auch auf deine Ernährung zu achten, da es gesünder ist. Auf Zucker (kurzkettige Kohlenhydrate) würde ich verzichte da diese nicht wirklich sättigen und du dadurch mehr isst. Wenn du "gute" Kohlenhydrate (langkettige) zu dir nimmst (Reis, Kartoffeln,...) sättigt das mehr und auch länger(obwohl es natürlich gleichviel Kalorien sind wie Zucker)

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen, ganz ins Detail kann ich hier nämlich nicht gehen.

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Also ich persönlich lerne täglich 2-4 stunden. Wenn ich eine Klausur oder Test habe, lerne ich sogar noch mehr. Manchmal 8 Stunden am tag. Dies jedoch nur am Wochenende.

Ich würde dir empfehlen etwas mehr als ich zu lernen, da ich nicht sehr gut in der Schule bin

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