ich war mal mit FIT-Jugendreisen unterwegs - war ein super Urlaub. Konnten uns aussuchen ob die Reiseleitung Programm mit uns machen soll oder ob wir uns den Tag alleine beschäftigen wollen 

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Hallo, 

wann du am besten wieder mit Sport anfangen kannst, soll dein Arzt sagen. 

Aber zum Thema auf den Knien rutschen.... das ist teilweise so eine Unsitte, dass sich viele Leute auf die Knie fallen lassen. Frag mal deinen Trainer / deine Trainerin ob sie nicht mal auf das Thema Hechtbagger eingehen können. Dann lernst du, richtig zu fallen und nicht dein Gewicht auf den Knien abzufangen. Auf Dauer ist das definitiv gesünder :-) und vor allem auch weniger schmerzhaft ^^ 

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Hallo atkah22, 

geht am besten zum Arzt. Welcher ist erstmal egal, am besten aber direkt in die Ambulanz im KH oder einem Durchgangsarzt. (welche das sind, findest ganz leicht über google & deine PLZ) 

so ne Ferndiagnose ist hier schwierig zu treffen. Aber das kann von ner einfachen Dehnung über nen Bänderriss bis zu nem Bruch fast alles sein... 
also lass mal nen Arzt drauf schauen. 

Und mach vor allem lange genug Pause.... bei solchen Sportunfällen ist Pause das wichtigste, ansonsten hast vielleicht Monate später immernoch Probleme. 
In der Regel ist aber spätestens nach 6-8 Wochen wieder alles in Ordnung. 

Gute Besserung... :-) 

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Hallo, 

deine Frage ist grundsätzlich relativ leicht zu beantworten. Seit dieser Saison ist jede Netzberührung eines Spielers ein Fehler. 

Allerdings gibt es diese Lockerung, dass die Berührung nicht abgepfiffen werden muss, wenn der Spieler nicht an der Spielaktion beteiligt war. 
Ich persönlich finde das Unsinn, da es riesigen Ermessensspielraum lässt und so zu Unsicherheiten führt. 

Deswegen würde ich dir empfehlen, pfeife am besten eine konsequente Linie von Anfang bis Ende durch. z.B. könntest du sagen, JEDE Netzberührung eines Spielers ist ein Fehler. Dann gibt es keine Diskussion ob Beteiligung an der Spielaktion da war oder nicht. 

Noch ein kleiner Tipp zum pfeifen: Du musst deine Entscheidung niemandem erklären. Der Spielführer darf nachfragen, du musst ihm die Entscheidung nicht erklären. Den Rest des Teams kannst du getrost vergessen. Die sollten dich als Schiedsrichter gar nicht erst anquatschen. 

Ich hoffe deine Frage ist damit beantwortet ? :) 

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Ganz wichtig ist die Ausgangshaltung. Leicht gebeugte Knie, Arme leicht geöffnet vor dem Körper und Gewicht auf den Vorderfuß verlagern, damit du schnell nach vorne kommst. Und dann komplett auf den Ball und die Flugbahn konzentrieren. 

Evtl schon beim Aufwärmen den Gegner bisschen beobachten wie die Aufschläge gespielt werden. 

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so wie du das schilderst, war es einfach eine richtig unglückliche Situation mit deinem Finger... da würde ich jetzt nicht groß anfangen wegen so was zu tapen. 

Lass den Finger auf jeden Fall lange genug ausheilen und dann kannst du die ersten Wochen noch tapen, danach ist das nicht mehr notwendig.

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Die Rentenversicherungsnummer ist die Sozialversicherungsnummer !! Das sind 2 Worte für die gleiche Sache. Das Finanzamt hat damit nichts zu tun! 

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Ist auf jeden Fall eine gute Höhe. Wäre noch interessant zu wissen wie lange du schon spielst und wie alt du bist. Dann kann man deine Leistung noch besser einordnen. 

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Du darfst einen Jugendspielerpass und einen Aktivenpass gleichzeitig haben. Soviel ich weiß, ist die Vereinszugehörigkeit dabei nicht wichtig.

Um ganz sicher zu gehen kannst aber auch nochmal beim Landesverband anfragen.

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In der Regel kann man die Karte innerhalb von 2 Wochen nachreichen. falls die Praxis das ablehnt, einfach eine Privatrechnung ausstellen lassen und diese dann bei der Krankenkasse einreichen. Aber Achtung: Privatrechnungen sind oftmals etwas teurer und man bleibt im Nachhinein auf Teilkosten sitzen.

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geh am besten zu deinem Lehrer, sprich mit ihm und sage dass du vermutlich Prüfungsangst hast. Nur davor drücken bringt dich nicht weiter ;-)

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Wenn es nur ein Motivationsloch ist, und keine Depression, dann geh noch tiefer in diese Demotivation rein. Wenn du 6 Stunden am Tag TV schauen willst, schau 12 Stunden TV. Wenn du 2 Tage nicht aufstehen willst, steh 4 Tage nicht auf. Wenn du 10 Stunden schlafen willst, schlaf 16 Stunden.

Irgendwann kommt der Punkt an dem deine innere Stimme sagt, STOP! Und ab da hast du wieder die neue Energie um dein Leben zu gestalten :)

Viel Glück und alles Gute ! :)

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Das wird er wohl aus Nettigkeit machen :)

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Ich bin selbst aktiver Volleyballer und fand Volleyball in der Schule furchtbar. Volleyball ist ein technisch anspruchsvoller Sport und deswegen würde ich dir empfehlen eher Basketball zu nehmen, da die Technik (im Bezug auf den Schulsport) wohl einfacher zu erlernen ist und du somit eher mehr Punkte holen kannst :)

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