Sixpack in 24 Stunden?
Hallo erstmal ^^ Ich persönlich bin zu schwach zum trainieren weil ich es einfach nicht länger als eine Woche durchhalte :D Aber was ist wenn sich jemand 24h Zeit nimmt und in dieser Zeit NUR bauchübungen wie Sit Ups macht und den Schmerz und die Anstrengung unterdrückt? Hat er dann ein Sixpack? Ich meine immerhin sind es ja dann wirklich 24 Stunden pures Training! :o
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