So ein richtig heftiges schmerzendes ziehen in den Unterleib hinein. Ich weiß nicht, wie ich das beschreiben soll aber das ist so ein unangenehmer Schmerz der so von von in den Unterleib sticht. Manchmal kann man sich nicht mal hinsetzen so ist es aufjedenfall bei mir.

Nein wäre es nicht. Du würdest davon bestimmt abnehmen aber du würdest es ja nicht dein ganzes Leben so weiter machen oder? Denn wenn du irgendwann, wenn du dein Ziel also dein Traum-Gewicht erreicht hast möchtest du ja wieder "normale Sachen" essen.
Du kannst alles essen und dabei abnehmen. Du musst halt nur gucken das du es in Maßen zu dir nimmst.

Hey!

Machst du Sport? Wenn ja ist das durchaus möglich das du währenddessen du abnimmst auch mal zunimmst. Hört sich komisch an, ist aber so.

Wenn du dich übermorgen wiegst, ist dass bestimmt wieder anders und dann hast du sogar mehr abgenommen. ( Ist bei mir aufjeden Fall immer so).

Machst du Sport? Wenn ja, kannst du durch Muskelkater auch zunehmen. Wenn du Muskelkater hast nehmen deine Muskeln Wasser auf und sind dadurch schwerer, das bedeutet: Gewichtszunahme.

Viel Erfolg!

Hallöchen!
Ich verstehe dich sehr gut. Bin momentan so wie ich es immer sage " auf abnehmen ".

Um abzunehmen solltest du erstmal Ausdauer Training machen. Am Tag, selbst jeden 2. Tag reicht (!!!) einfach mal für 45 Minuten auf dem Stepper und dann hast du gleich schon um die 450 Kalorien verbrannt.

Dazu sollte deine Ernährung auch passen. Die Ernährung ist noch wichtiger als das Training!

Esse über den Tag verteilt 3 Mahlzeiten, das wichtigste ab 17 Uhr versuchen nichts mehr zu sich zu nehmen! Ich esse morgens auch meine 2 Scheiben Toast, Mittags etwas gesundes ( Fleisch mit Gemüse und Reis) und abends versuche ich oftmals nichts mehr zu essen. Du darfst auch naschen. Denn wenn du dir alles verbietest bekommst du den Jojo Effekt und das will ja niemand!

Gönn dir ruhig am Tag eine kleine Hand voll Gummibärchen oder 2-3 kleine Stücke Schokolade.

Ab 17 Uhr wiegesagt würde ich versuchen nichts mehr zu essen. Wenn das zur Qual wird -> Tee ohne Zucker, kannst aber mit Honig süßen (nicht zu viel)!

Oder Wasser. Ganz oft hat der Körper Durst, keinen Hunger!
Wasser trinken, viel Wasser! Regt den Stoffwechsel an und der sorgt dafür gegen Verbrennung an Fett.

Jede halbe Stunde ein großes Glas stilles Wasser ( ist besser zum trinken ) und dann ist das super.

Ich mache das jetzt seit einer Woche und hab schon mehr als ein Kilo abgenommen.

Nur die ersten Tage durchhalten, dann schaffst du auch den Rest.

Du schaffst das! Lg :-)

Mir persönlich hilft es immer alle Fenster aufzumachen und auch wenn es komisch klingt mir mit Wolldecke sich zu zudecken..
Probier es mal aus, mir hilft es :)

Hey! Also ich wollte mir meine Haare auch mal von dunkel auf Silber umfärben (?) tönen (?) whatever.. Und man muss seine Haare davor Aufjeden Fall an den Stellen wo du sie halt ändern möchtest davor blondieren!

Hallo! Also ich bin seit ca. 3 Jahren in einen Jungen verliebt und seit 3 Jahren wird diese Liebe nicht erwidert. Mir geht es oft sehr schlecht deswegen, bin wie du auch oft in depressiven Phasen gefangen. Ich kann dich sehr gut verstehen und du tust mir leid, denn unerwiderte Liebe ist mit Abstand echt das schlimmste. Wenn du dich selber verletzt bzw. oft den Drang dazu hast, muss ich dir leider sagen, dass es nicht besonders "normal" ist. Dieses "nicht normal" hört sich jetzt böser an, als ich es meine. Ich meine damit, dass es, wenn es nicht behandelt bzw. wenn du dir nicht helfen lässt, nicht besser wird geschweige denn aufhört und im schlimmsten Fall es schlimmer wird. Also von mir, versuche darüber mit Freunden, Eltern oder Verwandten mit denen du ein enges Verhältnis hast  zu reden. Sprich dir deinen Kummer von der Seele auch wenn es für dich eine Überwindung ist, am Ende wirst du dich besser fühlten. Ich wünsche dir alles gute! Lg.

Vielleicht eine allergische Reaktion? Hast du heute etwas anderes bzw. etwas gegessen was du zuvor noch nie oder selten isst/ gegessen hast?

Ich kann deine Angst absolut verstehen, mir geht es ähnlich. Dennoch ist es nicht richtig, sich deswegen so verrückt zu machen. Das macht einen sonst noch komplett irre. Ich wünschte, dass die ganze Welt ein großen Ticken besser und gutherziger wäre, denn dann wären der ganze Krieg, die ganzen anschlage nicht da/ passiert. Im Endeffekt bleibt uns allen nur das Abwarten und die Hoffnung, dass dieses nicht nach Deutschland rüberzieht.
Ob das passieren wird, weiß keiner.
Aber die Wahrscheinlichkeit besteht. Wie gesagt, versuche dich da nicht zu doll reinzusteigern und viel dran zu denken.

Ich rate dir, dich mal in einer Apotheke beraten zu lassen. Da sind die Produkte zwar etwas teuer wie aus der Drogerie, aber ich verspreche dir, sie halten ihren Zweck und sind dazu auch meist ohne irgendwelche Chemikalien oder Parfüm. Oft ist es auch leider so, dass Hautärtze nichts bringen, deswegen immer Apotheke !!!