Mit offenen Augen schlafen ist sehr ungesund, da die Augen dabei austrocknen können. Denn wer mit offenen Augen schläft, zwinkert nicht so fot wie im Wachzustand. Zwinkern ist aber wichtig, da dadurch die Tränenflüssigkeit im Auge verteilt wird.
Hallo, da gibt es im Netz verschiedene Möglichkeiten das herauszufinden. Warum möchtest du das denn wissen? Schau mal im Digital Guide hier https://hosting.1und1.de/digitalguide/domains/domaintipps/wunschdomain-vergeben-was-nun/ da steht, wie man den Domain-Inhaber ausfindig machen kann und eventuell auch die Domain abkaufen kann, falls das dein Ziel sein sollte. Jedenfalls ist dort alles ganz gut erklärt. :)
Hieß es nicht im November?
Hallo. Wenn du Probleme mit dem Aufwachen hast, musst du dir unbedingt angewöhnen beim ersten Weckerklingeln aufzustehen. Denn Snoozen macht alles viel schlimmer. Ich empfehle dir zwei Wecker in deinem Schlafzimmer aufzustellen, die sich weit vom Bett entfernt befinden. Das heißt, um ihn auszumachen, müsstest du sowieso aufstehen und wenn du einmal aufgestanden bist, machst du direkt das Fenster auf und lässt frische, kalte Luft rein und gehst direkt unter die Dusche. Das sind nun keine Expertentipps, aber vielleicht hilft es ja. :)
Unbedingt ernst nehmen und eventuell professionellen Rat einholen. Außerdem ihr zuhören, ihr gut zu sprechen, ihr sagen, dass sie wichtig ist, sie als Mensch zählt und sie sich Hilfe holen soll, wenn ihre Suizidgedanken immer wieder kommen. Dass sie dich anrufen kann, wenn es dir schlecht geht, egal wann!