Momme
18.03.2011, 15:08
Flug nach Australien, Rückflug nach einem Jahr?

Hallo,

 

ich würde gern im Sommer für ein Jahr nach Australien reisen, um dort mit dem Work&Travel Visum durchs Land zu reisen und zu arbeiten.

 

Da ich die Reise selbstständig organisiere und ohne Organisation reisen möchte, muss ich mir den Flug selber buchen.

Das Problem ist, dass Airlines meist keine so späten Rückflüge anbieten und Ganzjahrestickets findet man kaum.

Habt ihr da Tipps für mich?

 

Grüße, Julian

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Antwort
von Momme
18.03.2011, 15:16

Weiß keiner was genaues über Ganzjahrestickets?

 

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Killlord1
02.03.2011, 18:00
Hanteltraining für Anfänger

Moin bin 13 und hab mir 2 Hanteln zugelegt (je 1 kg) und habe gehört man soll langsam einsteigen und leichte gewichte heben.Wie oft und wielange soll ich trainieren und mit beiden händen oder einzeln?

Bitte schnelle Antwort!

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Hilfreichste Antwort
von Momme
02.03.2011, 18:06

Also erstmal solltest du lieber erst frühestens mit 16 Jahren mit wirklichem Krafttraining anfangen, da du dir sonst sehr schadest, da deine Gelenke etc. noch nicht weit genug ausgebildet sind.

Mein Tipp für dich; fange mit Eigengewichtübungen an, d.h. Klimmzüge, Liegestütze etc. . Diese sind sehr effektiv und beanspruchen eine Vielzahl an Muskeln, wodurch du dir eine gute Grundlage aufbaust.

Viel Glück bein Training

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marokus
27.02.2010, 00:22
Was zun gegen Muskelschmerzen?

Ich habe seit Tagen einen ziehenden Schmerz, immer mal wieder in den Schultern und Oberarmen. Woran kann das liegen? (bitte Tipps, ich renn nicht immer gleich zum arzt)

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Antwort
von Momme
27.02.2010, 00:25

Hey,

wenn du deine Muskeln in letzter Zeit stark beansprucht hast, sind bei dir viele kleine Muskelfasern gerissen.

Es braucht Zeit, bis sich diese wieder erholt haben. Viel Schlaf hilft meistens. Ein leichtes beanspruchen hilft den Muskeln auch oder z.B. Joggen, dabei wird dein ganzer Körper stark durchblutet und die Muskeln erholen sich schneller.

Auch Kirschsaft soll helfen, aber nur bedingt ;)

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Christian10
24.01.2010, 16:48
Probelm Mit Windows Vista Design für XP

Ich habe mir Windows Vista design runtergeladen für xp ist ja auch alles ok aber dir leiste wo start und alles steht die ist noch blau

Ich brauche hife

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Antwort
von Momme
24.01.2010, 16:49

Normalerweise ist da eine exe-datei dabei, die dir hilft es zu installieren. Ich wahne dich aber davor es zu machen, da dein Computer deutlich langsamer wird. Ich selbst habe es auch gemacht und würde es nie mehr machen. ;)

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Therion
24.01.2010, 16:43
Vitaminen richtig einnehmen

Hallo Menschen. Da ich recht wenig esse ( 1-2 mal am Tag), habe ich mir verschiedene Vitaminen und Mineralien bei DM gekauft: B-Vitamin Komplex, Zink+histidin, Jod und Eisen+vit C. Darf ich alle diese Vitaminen zusammen einnehmen?

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Antwort
von Momme
24.01.2010, 16:46

Generell schon, aber du solltest es nicht übertreiben, da du die meisten Vitamine auch mit dem normalen Essen zu dir nimmst. Eine Vitaminüberdosierung ist nämlich nicht vorteilhaft.

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vayio
14.06.2008, 01:05
Schwitzt man weniger, je sportlicher man wird?

Also, ich hab vor einigen Tagen, etwa knapp zwei Wochen, angefangen regelmäßig zu joggen... mich gesteigert bis zu 30 minuten, die ich nun auch mittlerweile auch immer laufe und das auch mit immer weniger Schwierigkeiten im Vergleich zum Anfang. Nur heute hab ich besonders gemerkt, sehr wenig im Vergleich zu den Malen vorher zu schwitzen.

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Antwort
von Momme
23.01.2010, 09:26

Wenn du sehr gut duruchtrainiert bist, schwitzt du vielleicht ein bisschen weniger, als wenn du untrainiert wärst. Aber die Hauptursache sind deine Gene, an denen liegt es, wie viel du schwitzt. Da kannst du machen was du willst ;).

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TwilightLover
28.11.2009, 21:59
Wurde mein ICQ-Account gelöscht?!

Heii. Ich habe ein Problem. Ich schalte gerade meinen Rechner ein, warte darauf, dass mein ICQ lädt. Jetzt läuft es ca. schon seit 20 min ununterbrochen. Also es lädt die ganze Zeit. Dann kommt die Meldung: Hopla da lief was falsch! Das Passwort ist auf jeden Fall richtig, da ich es abgespeichert und auch aufgeschrieben hab. Ich dachte: Okei vielleicht ist mein ICQ-Browser kaputt. Also probiere ich es in ICQ2go. Dort kann ich mich auch nicht einloggen. Ich beschließe ein neues Passwort anzufordern, da sich möglicherweise jemand in mein ICQ eingehackt haben könnte. Doch immer wenn ich auf senden klicke lädt die Seite erneut und nichts erscheint. Also versuche ich von dem PC meines Bruders ein neues Passwort anzufordern. Er ist gerade dabei seines neu einzustellen: es funktioniert. Ich versuche es mit meiner Nummer: Nichts! In sein ICQ kommt er auch und sein Freund ebenfalls. Ich weiß echt nicht mehr weiter, denn ich möchte nicht meine ganzen Kontakte verlieren. Weiß jemand was da los ist? Könnte es sein, dass mein ICQ-Account gelöscht wurde, denn schließlich funktioniert mit meiner Nummer NICHTS mehr!

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Antwort
von Momme
28.11.2009, 22:38

Du musst keine Angst haben, dass Problem werden momentan viele ICQ-Nutzer haben. Die Loginserver gehen momentan nicht. Es ist nur eine Frage der Zeit, bis es wieder normal funktioniert.

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