Eisenmangel, zu wenig Sport, falsche Ernährung, auch zu viel Schlaf uvm können ja alles Faktoren für Müdigkeit sein :) wenn es wirklich sehr schlimm ist und du nicht genau weisst woher es kommt würde ich mal einen Arzt aufsuchen. Der kann dir das wohl genauer sagen.
Ansonsten hilft eigentlich viel Bewegung und bewusste Ernährung gut gegen überwiegende Müdigkeit, sowie auch ein geregelter Schlafrhytmus