Hallo ich bin seit 1 Jahr im gym angemeldet und habe immer kraft training gemacht aber ich sehe keine Ergebnisse muss ich eine Diät machen und welchen Körper typen habe ich bitte hilf mir ich komme nicht weiter

Wie oft sollte man Bauchmuskeln trainieren, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, und welche Fehler sollte man vermeiden, um effektiv und sicher zu trainieren?

Hallo, ich bin w16

Im Sommer habe ich auf eine andere Schule gewechselt. Meine alten Freundinnen sind deshalb noch in der alten Schule.
Mir war bewusst, dass der Kontakt nicht mehr so eng ist als vorher, aber ich dachte der Kontakt bleibt eigentlich schon bestehen.
Aber irgendwie meldet sich keiner mehr, und wenn ich eine Freundinn frage, ob sie Zeit hätte, sagt sie immer, dass eine andere sie schon gefragt hätte und sie deshalb Vorrang hat, natürlich verstehe ich das, abet nicht die Ganze Zeit, ich meine sie sieht sie jeden Tag in der Schule, und mich ja nicht.

Naja, vielleicht muss ich es einfach so hinnehmen🤷🏽‍♀️

Helloooo.

Undzwar was finden Männer an Frauen attraktiv oder sympathisch. Oder irgendwie in dieser Art das männer gefallen könnte an frauen.

Hallo ich bin nach auf der Suche nach einer zweiten Meinung der sich damit auskennt

der PC kostet 1800€ ist das preisleistungstechnisch gut?
und ist das allgemein ein guter PC mit den man auch mal GTA6 Zocken kann?

Megaport High End Gaming PC Intel Core i9-11900KF 8X 5.30GHz Turbo • Windows 11 • Nvidia GeForce RTX4070Ti • 32GB 3200 MHz DDR4 • 1TB M.2 SSD • Wasserkühlung • WLAN • Gamer pc Computer Gaming https://amzn.eu/d/ezu02GI

Wie gesagt möchte mit "Freunde" bzw. Personen bei den ich denke das ich mich gut mit ihnen verstehe gemeinsam etwas unternehmen. Nur sagen mir diese sehr oft "Sorry hab keine Zeit" aber ich höre dabei "Sorry ich hab null Bock irgendwas mit dir zu machen".

Außer einer der auch sagt dass er viel zu tun hat aber immer versucht ,dass wir manchmal gemeinsam machen nur will ich öfter mal was mit Leuten machen.

Ich habe ja schon versucht aktiv neue Leute kennen zu lernen und es funktioniert ja auch ,aber dann hör ich immer wieder das sie keine Zeit haben.

Was soll ich tun?

Und was soll ich dagegen tun das ich bei Sorry hab keine Zeit" immer höre "Sorry ich hab null Bock irgendwas mit dir zu machen".

PS. Bin M21

LG.

ist das schwul wenn man zB seinem Freund arschborher gibt und ihn bei treffen manchmal eif sein arsch fast?

Hallo.

Also momentan ist Vita Vate (dieses Geschmackswasser mit wenig Kalorien) total im Trend.

Aber was ist daran so besonders?

Ich hab es mir gekauft, und werde es morgen probieren um mich selber zu überzeugen, aber was ist daran so besonders?

Es muss doch chemische Mittel enthalten, wenn es keinen Zucker enthält. Egal.

Was ist so besonders und evtl auch gesund an Vita Vate ?

Danke im Voraus :)

Hey welche MCU Filme sollte ich vor Spiderman no way home schauen?