Bitte bleibe deiner Religion treu!!!!!!!

Und deinem Freund kann ich nur raten sofort ausziehen er ist erwachsen

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Hast du es schon mit regelmäßigem eiweiß Konsum versucht?

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Versuch irgend etwas zu machen was dich ablenkt zum beispiel ein buch lesen,oder Fernsehen... Du kannst dir auch ein Tee machen ... Das wichtigste ist das du dich nicht zum Schlafen zwingen darfst und dich unter druck setz

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Es kann sein das dein Blut zu dünn ist... Ich würde damit mal zum Arzt gehen aber ist nichts schlimmes 😉

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