KFC ist für deinen Körper und deine Gesundheit hochwertiger/besser in dem Essen sind oft mehr Proteine und wichtige Nährstoffe drinnen aber du solltest dich natürlich auch von jeglichem fast food grösstenteils fernhalten.
Ja weil.......
Antwort
Am Körper solltest du je nach kaloriendefiezit in c.a 2-3Wochen kleine Veränderung sehen aber der Weg geht natürlich noch weiter das wichtigste ist konsistent für sein Ziel zu arbeiten es muss nicht immer alles schnell gehen👍