Also, ich habe mir vorgestern den Knöchel gebrochen und war gestern damit beim Arzt. Diagnose: glatter, einfacher Bruch. Ich habe keinen Gips sondern nur Krücken bekommen und darf jetzt in den nächsten 4 Wochen den Fuß nur mit 10- 20 Kilo belasten. Ich bin aber halt ein Mensch, der überhaupt nicht still sitzen kann und ich will so schnell wie möglich wieder aufs Pferd...

Man muss dazu sagen, dass ich eigentlich fast gar keine Schmerzen habe. Ich bin die ersten 2 Tage auch ohne Krücken rum gelaufen...

Was meint ihr dazu?

Hallo,

Ich dehne mich jetzt seit 3 Tagen, täglich 4-5 mal ca 5 Minuten. Mir fehlen noch etwa 10 cm bis zum Spagat. Was meint ihr wie lange das noch dauert und habt ihr irgendwelche Tipps?

Lg Minti