Hey =) 

Das kenne ich so gut. Bin auch in der 10.und es is einfach schrecklich.  nur weisst du was ich dann tue? Wenn ich erneut absolut keine Lust mehr habe? Ich setz mich hin und tue erstmal ne halbe stunde lang das was ICH will und versuche mich zu entspannen. Dann denke ich über meinen Traumberuf nach. Das dieser ganze kram für meine zukunft ist . In der Zukunft will ich doch glücklich sein und ivh würde mir das nie verzeihen dass ivh mir den Abschluss durch Faulheit und lustlosigkeit verdorben hab. Denn jetzt  hab ich halt schule, jetzt ist diese schwere phase aber es lohnt sich. Wenn ich jetzt aber so weitermachen würde wäre ich nicht nur jetzt wegen der schule sondern für immer deprimiert. Versuch das so zu sehen. Schule ist einfach hart da kann man wirklich leider nicht viel machen :/ 

Wenn du ma irgendwas reden magst, schreib mich ruhig an=) 

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Hi.

Diese leere kenne ich. Es passiert im Moment zwar nichts aber die Erfahrungen die du früher machen musstest haben dich geprägt. 

Gegen selbstverletzung könnte Ablenkung helfen. Mach sport, lies ein buch, sieh Fernsehen etc. Mach dir auch klar was du gerade tust. Wenn du erneut kurz davor bist halte kurz inne und sag: ich verletze mich jetzt. Für den kummer den andere mir bereiten. 

Nur wieso sollst du für deren Fehler leiden?? Du hast rein gar nichts falsch gemacht. Denke wenn du es tun möchtest. Wieso du das jetzt tust. Mir ist bewusst dass dieser drang unglaublich stark ist ich selbst hab mich nur einmal geritzt und ein jahr lang damit kämpfen müssen. Weil ich es nun mal schon getan hatte. Aber hör mal deine wut kannst du anders rauslassen, sport eignet sich wunderbar dazu. Behandle dich nicht schlecht nur wegen irgendwelchen Idioten. 

Wenn du reden möchtest, du sagtest ja deine Freunde wären bescheuert , ich steh jederzeit zur Verfügung, musst nur schreiben=)

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Versuch ihr zu erklären wie für dich ein leben ohne sie wäre. Dass wenn sie sich nicht hilfe holt du einfach immer diese angst in dir haben wirst dass sie sich wss antut,  dass sich ein Mensch der zu nem teil von dir geworden von dir trennt. Sag ihr wie sehr du sie liebst. Dass du ohne sie einfach aufgeschmissen bist, dass sie dein Sauerstoff ist und keinerlei recht hat dir deinen Sauerstoff zu nehmen. Mach ihr klar wie besonders sie ist, wie unersetzlich und teuer. sag ihr dass du deswegen willst dass sie sich hilfe holt. Weil du einfach sicher sein willst dass sie bei dir bleibt und dich nichts antut.

Wie auch unten erwähnt solltest du sie so gut es geht ablenken und nicht alleine lassen.  geht sport machen, guckt euch eure lieblingsserien/filme an und redet über alles mögliche. Redet aber nicht zu oft von ihren Problemen. Sonst kommt sie nie davon los. 

Viel Glück euch beiden :)

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Schreib mich ruhig an ich rede gerne mit dir :)

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Was ist bloß nur mit mir passiert?

Ist das Leben unfair? Wieso lebe ich eigentlich?

Um ehrlich zu sein, habe ich keine Antwort auf diese Fragen. Ich leide seit Jahren unter Depressionen. Über meine Ereignisse gesprochen, habe ich noch nie.

Seit meinem frühen Lebensalter, fühlte ich mich unter Druck gesetzt. Jeder aus meiner Umgebung (Familie, Freunde, etc.) meinte besser wissen zu müssen, wie ich mich zu verhalten haben sollte. Das Pubertätsalter hatte ich zu dieser Zeit noch nicht erreicht, ich war sozusagen noch ein Kind. „Was ist bloß nur mit dir passiert? Du warst so selbstbewusst, als kleiner Junge“, sagte mir einmal meinte Tante. Während sie diese Worte sagte, zerbrach ich innerlich. Ich wollte nicht verstehen, wieso sie mich anders sah, als ich es tat. Ich empfand mich immer als selbstbewusst bis zu diesem Zeitpunkt.

Achte auf deinen Gang“, sagte mir meine Mama. Ich war noch ein Kind und konnte nicht verstehen, was falsch an meinem Gang war. Mit jedem neuen Tag, versuchte ich meinen Gang zu ändern und dies vergebens. Es wurde so schlimm, das ich eine Zeit lang kaum richtige Schritte machen konnte. Schließlich sagte man mir, „wieso gehst du so versteift“ und ich konnte die Welt nicht mehr verstehen.

Alles was ich tat, womit ich dachte, ich würde anderen einen gefallen tun, wurde nicht akzeptiert. Ein Teufelskreis begann. Teilweise habe ich immer noch die Gedanken mit mir.

Mein Vater nannte mich „zu dünn“, obwohl ich weiß, wie sehr mich meine Eltern lieben.

Es gibt noch vieles weitere, was meine Mitmenschen mir gesagt haben.

Seitdem ich klein bin, hatte ich den Traum ein „Schauspieler“ in Hollywood zu sein. Ich arbeite sehr hart an mir und spare fleißig Geld dafür. Leider, nehmen die Kommentare meiner Mitmenschen kein Ende. Es gibt niemanden der an mich so wirklich glaubt. Ich fühle mich jeden Tag allein, aber kämpfe trotzdem innerlich dagegen.

Ich hatte einmal für paar Sekunden Selbstmordgedanken, was ich heutzutage echt bereue. Ich hatte zwar nie das Gefühl, dass ich psychische Hilfe bräuchte. Würde aber gerne wissen, ob das Depressionen sind? Ich distanziere mich auch oft von der Außenwelt, was Freunde angeht. Ich habe zwar Schulfreunde mit denen ich, in der Schule chille, aber nichts weiteres mit ihnen zu tun haben möchte. Ich bin gerne mit mir selbst, lasse mich inspirieren, lebe meine Kreativität aus. Um ehrlich zu sein, habe ich nichts dagegen, neue Leute kennenzulernen, aber es sind halt immer diese Hintergedanken. Was wenn ich mich doch anders sehe, als es andere tun? Wann hört dieser Teufelskreis endlich auf? Wie kann ich andere von mir überzeugen?

Vor allem, da ich jetzt mit dem Fitness angefangen habe, meint irgendwie jeder wieder etwas zu kommentieren. „Bist du dumm, Proteine sind nichts Gutes“ oder „Lass den Quatsch, bleib zu Hause und iss Mama's Essen“. Ich fühle mich oftmals nicht verstanden, es gibt niemanden der mich unterstützt oder meinen innerlichen Kampf versteht. Ich fühle mich oft selbstverzweifelt

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Hey

Du darfst dir von niemandem und damit meine ich niemand etwas sagen lassen. Wenn du ins Fitness Studio gehrn und Proteine nehmen willst ist das ok so es ist nämlich deine Entscheidung . Du versuchst anderen zu gefallen aber dad ist falsch. Du machst dich total fertig damit. Gefalle DIR. bist du zufrieden mit deiner gangart? Sehr schön dann lass sie auch so. Und hab nicht diese Vorurteile anderen menschen gegenüber. Versuch zu vertrauen. Aber nicht nur anderen sondern auch dir selbst. Du bidt toll so wie du bist. Vergiss das niemals. 

Schreib mich ruhig an wenn du reden willst :)

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Hi du :)

Ich brauche tatsächlich nähere Informationen um deine Lage zu verstehen. Ich vermutr mal dir ist etwas schlimmes passiert? wenn du mir sagst was es ist könnte ich dir vielleicht helfen:) 

Und übrigens. .ich wäre gerne mit dir befreundet:) da siehst du schon haste ne Freundin :) 

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