Hey!
Also zu deiner letzten Frage, Tampons sollten nicht länger als 8 Stunden drin sein. Schlafen ist da ne ausnahme und wenn du 10 Stunden schläfst ist das kein ding. Aber prinzipiell immer wechseln! Es kann nämlich zu Bakterien (Krankheiten) führen. Also wechsel es lieber öfter auch wenn nicht 'viel drin' ist. Du kannst Tampons natürlich bei schwacher Periode benutzen, nur achte drauf wenn die Periode 'am Ende ist' keine mehr zu benutzen da das mit dem austrockenen stimmt. Ist glaube ich nicht TOTAL schlimm aber denke auch nicht dass das Gesund ist. Und wenn du nicht weißt welches Tampon du am besten benutzt probier einfach mal ein größeres aus und guck dann wie voll das ist nach 2 stunden dann siehst du ja ob du nicht lieber ein kleineres benutzen solltest!
Hoffe ich konnte helfen, bin auch nicht Profi :D Aber das findest du schon alles mit der Zeit raus!! :)
Liebe Grüße Deine MissPrincess