Hallo! Die Pickel-Phase ist echt unangenehm und wirklich nervig, aber so gut wie jeder hat das mal... bei mir hats so mit 15 angefangen, zuerst nur ein bisschen auf der stirn... und hat sich dann auf das ganze gesicht ausgebreitet. Ich habe damals wirklich viele drogerieprodukte probiert und kann wirklich sagen: das meiste davon hilft gar nichts und trocknet die haut nur unnötig aus, strapaziert sie. Nach einem halben jahr bin ich dann endlich zu meiner hautarztin gegangen, weil ich einfach nicht mehr weiterwusste. Sie hat mir dann eine salbe verschrieben und seit dem ist es täglich besser geworden: nach einem monat hatte ich kaum noch pickel bzw. nur so wenige, dass man sie problemlos abdecken konnte. Also: lieber nicht selbst an der haut herumdoktoren, sondern zum arzt gehen... der kann genau sagen welche ursache das hat und dir etwas verschreiben. Tipps wie: iss weniger schokolade bzw fette sind meiner meinung nach ein wenig unpassend, da solche pickel in einem gewissen alter meistens nicht durch ungesundes essen entstehen. Vielleicht spiegelt sich ungesunde ernährung auch auf der haut wieder, aber ausgewogen essen bewältigt das problem hier gar nicht! hoffe ich konnte helfen und wünsche dir viel erfolg bei der bekämpfung;)!

hallo! also: deine überschrift zeigt schon, dass du dein problem gut erkannt hast und ganz genau weißt, woran du arbeiten musst. Das ist schon mal sehr gut. Ich kenne dein problem; ich war früher auch etwas schüchtern und habe dann innerhalb von einem jahr sehr an selbstbewusstsein gewonnen und meine schüchternheit abgelegt. Das hat bei mir genauso begonnen wie bei dir; ich wollte einfach nicht mehr schüchtern sein, ich habe mir überlegt, woran es liegt, dass ich so schüchtern bin. Nimm dir ein bisschen zeit und überlege dir: wovor hast du angst? dass dich andere auslachen, wenn du was falsches sagst? schlechte noten? usw... du kannst dir das alles auf eine liste schreiben. Und dann denkst du dir die situationen durch, stell sie dir vor und versetzte dich hinein- und was ganz wichtig ist: stelle dir vor wie du jetzt reagieren würdest (z.B. rot werden und nichts mehr sagen usw) und wie duu gerne reagieren würdest (z.b mit einem schlagfertigen spruch). Wenn du das verinnerlichst (zunächst durch gedanken) wird es dir mit der zeit immer leichter fallen vor anderen zu sprechen ohne schüchtern und nervös zu sein. Aber: nichts übereilen! zunächst findet das in deinem kopf statt, gewöhne dich daran, dass du von jetzt an deine persönlichkeit verändern willst, dann wird es auch sicherlich klappen! Und falls dir mal was misslingen sollte, mach kein drama draus! jedem passierts mal, dass er nicht die richtigen worte findet, oder sich verspricht, dann lacht man einfach drüber und lässt sich verbessern! wir sind alle nur menschen und machen alle fehler, und es gibt außerdem nur ganz ganz wenige die es wirklich lieben vor vielen menschen zu sprechen. Halt dir auch immer vor augen, dass es deine mitschüler womöglich gar nicht so spannend finden, wenn du deine hausübung vorliest (wie oft hast du dich dabei ertappt, dass du nicht aufpasst;) Also: übung macht den meister und das alles in kleinen schritten! Ich war noch vor 2 jahren suuperschüchtern und jetzt halte ich vorträge vor 500 oder 1000 leuten und es macht mir nichts aus! reden lernt man nur durch reden. Es erfordert am anfang etwas mut und überwindung, aber es zahlt sich auf jeden fall aus! denk an dein ziel: du willst nicht mehr schüchtern sein, also schaffst du das auch! viel glück! musslouise

anfangen zu rauchen ist in jedem alter dumm! Du fängst jetzt unüberlegt mit rauchen an, (wsl weils alle tun und du nicht "cool" bist, wenn dus nicht machst") und in ein paar jahren wenn du bisschen drüber nachgedacht hast, wirst du dich dafür verfluchen, weil du nicht mehr davon loskommst. Lass es lieber! rauchen schadet der gesundheit und dem geldbeutel!

ich bin jetzt auf dem gebiet keine expertin und möchte dir auch nichts einreden, aber für mich hört sich das total nach beginnender essstörung an. Es fängt oft so an, wie du das bei dir beschreibst. Zunächst möchte man ein bisschen abnehmen für den sommerurlaub eine schöne "bikinifigur" und dann nach den ersten 10kg, die man durch hungern (natürlich nicht durch sport oder ausgewogene ernährung, das wäre ja viel zu aufwändig und man müsste ja die ganze lebenseinstellung ändern) hat man plötzlich keinen hunger mehr (weil man ja in letzter zeit nur gehungert hat und der körper auf "sparflamme" umgeschaltet hat) Ich meine, mädchen! lies doch mal ganz genau deinen text: "ich möchte es aber auf jedenfalls auf mind.47 kg schaffen! " (wozu denn das? miss dein selbstwertgefühl doch bitte bitte nicht in kilos! Ich verstehe ja, dass man sich vielleich ab einem bestimmten gewicht nicht mehr wohlfühlt, aber das doch nicht bei 53kg!!) oder "ich fühle mich so fett!" (mit 53 kg???) und "ich führe immer kalorientagebuch" ( das ist schon sehr schlimm!! such dir doch lieber ein hobby oder leg dir eine katze zu) und " könnte heulen" ( du weißt schon, dass der durchschnittsmensch mind. 1000 kcal zu sich nehmen kann, oder sogar noch bissi mehr, da bin ich nicht so genau informiert)!!! Bitte, denk nochmal über alles nach und hör auf dich über das zu definieren, was du zu dir nimmst! Ich kann dir noch meine geschichte erzählen: bei mir wars so, dass ich in der pubertät total pummelig war und musste mir dauernd blöde bemerkungen von eltern und familie anhören, dass ich zu dick sei...bla bla. Dass die meisten kinder da rauswachsen, davon haben sie noch nie was gehört:/ Und aus diesem grund habe ich dann auch begonnen mit hungern und wenig essen, war schon bald total fixiert auf kalorien und gesunde ernährung. Irgendwann bin ich dann schlanker und schlanker geworden, bin gewachsen und es hat plötzlich gepasst. Als ich dann aufhörte mich so auf kalorien zu konzentrieren, habe ich plötzlich ein totale erleichterung verspürt und mich auf dinge konzentriert, die mir spaß gemacht haben. Ich habe meine vielen vielen interessen entdeckt und habe mich sehr damit beschäftigt. Und jetzt: bin ich im nachhinein zwar sehr froh, dass ich diese erfahrung gemacht habe (weil ich ohne sie nicht so geworden wäre, wie ich jetzt bin), aber es hätte auch ganz anders enden können. Bitte mach nicht denselben fehler und dreh um, solange es noch geht. Essstörung ist etwas seehr ernstes, du kannst dir damit dein leben zerstören! Ich wünsche dir alles gute und viel glück! misslouise

ok, also zu anfang: das passiert jedem mal, dass er mist baut und es nachher bereut. Was mich ein bisschen verwirrt ist, wieso weiß dein lehrer davon, wenn du schreibst "keiner wusste, dass ich das bin" ?? Da ich nicht weiß, was du gemacht hast und wie schlimm es war, kann ich auch nicht beurteilen ob dich alle hassen werden... du hast bestimmt einige gute freunde, die zu dir stehen werden. Vielleicht versuchst du es vorher ihnen zu sagen und erst danach der restlichen klasse, womöglich bist du dann etwas erleichtert und es fällt dir nicht mehr sooo schwer es vor allen zuzugeben. Viel glück! misslouise

hmm... was meinst du denn genau mit "hoch glätten"???

Hey! Also was du jetzt bestimmt wissen willst ist, wie du dich jetzt verhalten sollst, oder? 1.) Sogenannte "Freundinnen" die da über lästern, sind keine echten Freundinnen. Such dir neue, nette Mädels, die dich so akzeptieren und lieben, wie du bist. Ich weiß, du denkst dir vielleicht "Na das sagt sich ja leicht" aber du wirst merken/merkst schon, dass es einfach nur wehtut falsche Freunde zu haben, die dir dein Selbstwertgefühl nehmen, anstatt dir Liebe und Wertschätzung entgegenzubringen. Echte Freunde tun so etwas nicht und dafür gibt es auch keine Entschuldigungsgründe. 2.) Schreibst du, du "glaubst", dass sie über dich lästern. Woran merkst du es? Bist du dir da ganz sicher? Beobachte erst einmal und versichere dich, ob sie wirklich über dich lästern und falls ja, dann beende die Freundschaft! Ich weiß, es ist schwer, aber du wirst einmal Menschen in deinem Leben haben, auf die du dich 100%ig verlassen kannst und die dich wirklich lieben! Das hast du dir nämlich verdient! Liebe Grüße, Misslouise

Die 7 Monate sind ja wirklich nichts! Letztendlich geht es ja nicht ums Alter, sondern on sie dich von deiner Art/Charakter her mag ;)

hey! ich habe in den letzten jahren eine super routine für mich gefunden. Was echt hilfreich ist ist, wenn du dir die nägel lang wachsen lassen willst ist nagelhärter. Ich habe den Nail Hardener von Manhattan und den trägt man wie lack auf den nagel auf (kann man auch als unterlack benutzen)...die nägel sind gleich viel stärker und härter, brechen dir weniger ab und wenn du es länger machst (so ca 1 monat) kannst du die wirkung längerfristig erkennen ...Falls du das problem mit splittrigen nägeln hast, kannst du dir so eine polierfeile kaufen. Für die zeit, wo du dir die nägel wachsen lässt, sollten sie möglichst hart sein. Ich trage dafür immer nagelhärter und lack auf, weil ich es besser finde, ein paar schichten draufzuhaben... dadurch wird dein natürlicher nagel weniger angegriffen und kommt nicht mit so vielen sachen in berührung. EIn top-tipp ist noch der "Better than gel nails, top sealer" von essence, der macht noch so eine richtig starke schicht um den nagel herum, sodass sie nicht gleich brechen wenn man irgendwo ankommt! Ich hoffe, die tipps sind hilfreich und wünsche dir ganz viel erfolg! lg, misslouise

Hallo! Wie alt ist sie denn? Da gibt es 2 Möglichkeiten: entweder es ist nur eine Phase ( sie kommt sich cool vor, wenn sie eine Meinung vertritt, die ihr Freunde cool finden :D) oder es ist wirklich was ernstes und sie ist irgendeiner sekte beigetreten.. Eines ist aber klar: sie ist in einem umfeld, das nicht gut für sie ist. Ich würde mal mit ihr reden und ganz behutsam nachfragen, was dahinter steckt. Man merkt bei einem gespräch dann, wie ernst es ihr damit ist und ob sie tatsächlich daran glaubt oder es "nur" cool & faszinierend findet. Wenns ernst ist, würde ich sie mal ein bisschen über den "teufel" aufklären und sie fragen was sie daran so toll findet. Ich glaube übrigens auch nicht an den teufel...soo ein ausgemachter blödsinn ( früher: um die etwas mehr aufgeklärten leute in schach zu halten, da war alles auf glaube und angst aufgebaut) Wünsch dir und deiner schwester viel glück!

Hallo! Alsoo erstmal gebe ich denjenigen Recht, die hier sagen du sollt gefälligst aufhören dich selbst zu bemitleiden und mal von deinem "ach ich bin ja soo hässlich"-trip runterkommen. Niemand ist schuld daran, wie du bist und es kann dir auch niemand helfen oder was daran ändern- außer einem: nämlich nur DU ganz allein! Wenn dir was nicht passt, dann gibt es 2 Möglichkeiten: akzeptier es so, oder aber änder was daran! Ich weiß, es klingt alles so simpel und es ist erst viel schwieriger was zu unternehmen...(aber: das kann dir niemand abnhemen und der erste Schritt ist außerdem der schwierigste). Also, hör auf dich zu bemitleiden & zu hassen; kein Mensch hat Selbsthass verdient! Du bist ein toller Mensch & weißt das ja in deinem tiefsten Inneren auch.Frauen die das nicht erkennen können, sind sowieso nicht die Richtigen für dich! Überleg doch mal: Wenn alle Frauen dir nur wegen deines Aussehens nachrennen würden, wüsstest du nicht, welche die richtige für dich ist & wärst dir in der Beziehung auch unsicher! Also: dein Selbstmitleid ist hier gar nicht angebracht! Wenn es dir mal schlecht geht, kannst du dir ja mal überlegen, wieviele Menschen auf der Welt, wirklich Grund zum Jammern haben... Wenn sie unheilbar krank sind oder in Hungersnöten und im Krieg sterben müssen!

Omg! das gibts jetzt doch nicht wirklich?! Du hast deinen "american dream" wohl aus high school musical abgeschaut...Das Leben in Amerika ist nicht so lebendig und toll, wie du dir das vorstellst. Überall muss man für Geld und gute Noten hart arbeiten, aber in Amerika noch härter. Um dir so eine Uni leisten zu können musst du entweder a.) vieeeel Geld haben oder b.) seeehr klug sein und gute Noten haben--> das heißt auch weniger Freizeit und mehr lernen (also kannst du dir mal cheerleader und andere klubs aus dem kopf schlagen). Und zweitens: Wie willst du dort leben? Wer wird das finanzieren? und wie möchtest du das ganz allein hinbekommen (so weit entfernt von Freunden und Familie)? Tut mir echt leid, aber für mich klingt das nach einer unüberlegten und kindischen schwärmerei... Stanford mit einem Schnitt von 2,0?? Da schaffst du es ja nicht einmal in einige Studiengänge in Deutschland... und nur so am Rande: Amerika schreibt man mit K und nicht mit C.... kopfschüttel Ist ja nicht so, dass die Studenten in Stanford nur zusammen "abhängen" und in kleinen Grüppchen am Campus chillen, so wie man das aus den Collegefilmen kennt...

hey! also nagellack finde ich catrice toll, da gibts so schöne farben & die sind auch supergünstig;) Am besten zum pickel abdecken ist für mich der maybelline ever fresh concealer... und gute mascara: die maybelline colossal volum express mascara;)

ach jaa...außerdem hab ich noch vergessen zu sagen, dass meine haut mit makeup total schuppig & trocken wird obwohl ich nicht soo arg trockene haut habe und auch die richtigen pflegeprodukte benutze...Ich könnte vorher 10 kg pflegecreme draufgeben und die haut würde mit makeup trotzdem schuppen...

Nein! Auf keinen Fall darf euch eure Lehrerin vorschreiben, dass ihr Tampons benutzen müsst! Das geht sie überhaupt nichts an, und solange ihr von euren Eltern (falls unter 18) vom Unterricht freigestellt seid, kann sie auch gar nichts machen... oder will sie vielleicht vom Arzt eine Bestätigung, dass ihr eure Tage habt;)

vielen vielen Dank für die Antworten! Ich bin durchaus erleichtert, dass ihr ähnliche Ansichten habt.. Ich bin für gewöhnlich nicht jemand, der sich gruppenzwang leicht hingibt, aber wenn alle in meinem Umfeld in einer Beziehung sind, werde ich ab und an auch unsicher... ;) Danke und einen schöönen Abend noch!

Hey! Ich gebe selbst Nachhilfe und meine "Schüler" sind alle sehr zufrieden, bis jetzt haben alle die Klasse geschafft, diejenigen die länger bei mir sind, haben sogar ein Gut - Sehr Gut

OMG, das glaub ich ja jetzt nicht!! Du hast dich mit einer freundin gestritten; jetzt ist alles wieder gut und du machst dir gedanken, wieso sie dir auf Facebook keine Anfrage schickt!! Ich finde es einfach nur schlimm, wie sich die gesellschaftliche Ebene ins Öffentliche verschiebt! Wenn es dir so wichtig ist, schick ihr doch eine Anfrage... sie wird es wsl vergessen haben. Ich finds überhaupt richtig dämlich, bei jedem kleinen Streit, Freunde aus der Freundschaftsliste zu löschen, da sieht man ja wieder mal die Reife....

Hey! Also ich denke, dass das was du sagst voll vernünftig klingt. Ich würde mich einfach noch ein paar mal mit ihm treffen, um zu sehen ob es passt oder das mit der eifersucht nicht extremer wird, also immer vorsichtig sein, aber doch gefühle zulassen.

hey! schau vielleicht mal auf dieser seite vorbei: http://www.stylefruits.de/ Das ist eine community, deren mitglieder verschiedene outfits kreieren. Da gibts so viel, du findest bestimmt was;)