Also du möchtest abnehmen...
Jeder Körper ist da unterschiedlich gebaut .
Manche haben eine gute Stoffwechselanregung und der andere gar nicht. Im Alter wird das auch nicht besser, eher schwerer . Ich gebe nur den Tipp mit
Weniger ist mehr ... übertreiben tut es auch nicht
1) kommst du aus Serbien eigentlich bist du Serbin
2) znas Heist kennst und srbski ist ja die jezik bzw Sprache also Kannst du serbisch, kennst du/sprichst du serbisch
Ja gibt es aber gewöhnlich ist immer diese Endung zB eminovic , dalic, usw
Ja bei mir zuhause 😂
Das ist ja gar nicht gut du darfst ja gar nicht antworten , bitte lass nicht sowas gefalln
Ich würde an deiner Stelle mal mit deine Erziehungsberechten gemeinsam zum Arzt gehen , alleine darfst du wahrscheinlich solche Hormone unter 18 garnicht beziehen per Rezept . In Deutschland ist das alles sehr tolerant . Ich würde sagen den Arzt um Hilfe bitten im bei sein deiner Eltern und dann wird er dir eine richtige Antwort geben können weil mittlerweile alles oder so gut wie alles Rezept Pflichtig ist kann auch nur der oder die dir das am Ende austellen . 😚
Also je nach dem was du wachsen lassen möchtest .
Ich werde jetzt 20 und ich bin mindestens 6 cm gewachsen in den letzten 1,5 Jahren das ist immer unterschiedlich . Aber das liegt auch an einer ausgewogenenen Ernährung , kein Essen Lücken und nicht rauchen. Seit dem ich rauche ist es vorbei .