robin2388
30.06.2012, 21:52
wie kann man freerunning lernen

Hallo freund ich möchte die sportart freerunning betreiben aber ich weis nicht wie ich lebe jetzt nicht in einer großstadt eigentlich eher auf dem land aber es muss doch eigentlich irgendwie lernen können und einfach ausprobieren ist ja ne grad so des beste

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Antwort
von Mike2223
30.06.2012, 22:48
Free running

Beginn beim free running erst mal mit so einfachen tricks wie zum beispiel:http://www.youtube.com/watch?v=ow3Bf_U91KU wenn du eine dicke matratze hast kannst du dort saltos üben oder du gehst in einen leichtatletiks kurs und probirst da einiges zu lernen.

Wenn du raus gehst und machst free running wärme dich etwas auf . und wenn du free running aktive machen willst dann geh immer mit jogging hose raus und kauf dir paar gute sportschuhe mit rip/grip wo eine gute dämpfung ist.

Oder geh mal auf youtube und lass dich inspiriren.

Parkour

Parkour ist wie free runing nur damm mann probiren muss so schneel wie möglich an ein bestimmtes ziehl zu kommen. Parkour wurden früher im krieg benutzt um schnell von denn gegner zu fliehen,

Zitat: also free running ist mehr so akrobatisch und parkour ist ein so genante flucht kunnst schnell zu verschwinden

Mach alles schritt für Schriit und begiine langsam !

Ich hoffe ich konnte helfen

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Mike2223
17.04.2012, 17:54
Will Rappen ,aber hab viele fragen [Fragen || GuT| DURCHLESEN]

Hay also ich will rappen, aber nur meine probleme sind ich bin (12) aber ich liebe rap und würde gerne damit anfangen

Meine stimme ist recht nomal aber ich kann sie auch dunkel machen

FRAGEN

was braucht man alles für den anfang?

wie gestaltet mann einen rap?

[Alles rund ums rappen]

schreibt alles rein was hilfreich ist

oder soll ich es lassen mit (12) :(
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Antwort
von Mike2223
20.04.2012, 18:18

Mccrachead

rytmus/taktgefühl habe ich und ich ahbe ne etwad dunklere stimmen wenn ich rappe als wenn ich spreche.

geld spielt nicht so viel role soll meine hobby sein aber will auf youtube meine raps hochladen und gute kommis bekommen.

Getextet ahbe ich noch nciht aber die lieblings songs eminer idole kann ich auswendig und ich kann sehr schnell texte merken

kann auch schnell rappen aber ist ja keine große kunst heut zu tage glaub ich mal

und ich glaube das wen ich immer stimmbruch bin das ich ehr so ne dunklere stimme bekomme

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Mike2223
17.04.2012, 17:54
Will Rappen ,aber hab viele fragen [Fragen || GuT| DURCHLESEN]

Hay also ich will rappen, aber nur meine probleme sind ich bin (12) aber ich liebe rap und würde gerne damit anfangen

Meine stimme ist recht nomal aber ich kann sie auch dunkel machen

FRAGEN

was braucht man alles für den anfang?

wie gestaltet mann einen rap?

[Alles rund ums rappen]

schreibt alles rein was hilfreich ist

oder soll ich es lassen mit (12) :(
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Antwort
von Mike2223
17.04.2012, 18:06

meine stimme ist dunkel hab nicht so ne pipse stimme, hab die rauste stime asu meiner klasse und in 3wochen werde ich 13^^

kann mir einer noch ne ausführliche antwort geben?

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Mike2223
18.02.2012, 09:33
Verstehe League of legends nicht? (Leveln, charakter, douwnload , usw....

Ich hab früher 3matchs League of legends gespielt weil ich fande das doof das mann nur im spiel level aufsteigt und nicht im generell dachte ich nur mein kumpel fragtee ob ich das spiele und ich sagte ich hatte es gespiel dann fragte er welches level warst du, dann war ich verwirrt.

meien frage:

kann man in League of legends level aufsteigen also im generell und was passirt wen man level aufsteigt

2 frage:

Welchen charakter empfehlt ihr also krieger und so weiter und erzählz mir eigenschaften von den charakteren und vieleicht noch was anderes was man wissen muss

[und erzählt mir von euren charakter wie ihr mit klar kommt und was der alles kann , und mich würde intressiren wie ihr angefangen habt also euhc hoch gearbeitet so gesagt zum pro oder fortgeschrittenen ?]

  1. wenn mann sich das runter lädt ist das nomal das das sehr sehr lange patcht also so 1.30stunde bis 2.30stunden

Achja hab keine ahnung von dem game welche spiel einstellungen empfehlt ihr?

Mfg Mike2223

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Antwort
von Mike2223
18.02.2012, 12:17

ich finde da nix es soll mir bitte hier einer erklären wie das so abläuft mit dem allen da?

(bitte beantwortet meine frage

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Tonxxx
18.02.2012, 09:41
Mein Crossfire account ist blockiert bzw falsches login.

Hallo ich habe folgendes Problem und zwar wurde mein Crossfire Account vor 3 Wochen gesperrt einfach so, dann habe ich Crossfire neu installiert und mich neu registriert und jetzt kommt so ne meldung wie incoreckt login creatianls :(((( obwohl ich mich neu Angemdeldet habe. Kann mir jemand sagen wieso ????? Danke schön

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Antwort
von Mike2223
18.02.2012, 10:03

Hmm......wordest du in letzter zeit oft als hacker beschimft oder hast du irgent was an deinem account gemacht , es kann sein das dich jemand reportet hatt ?

oder du bist für paar wochen gespeert aber das mit incorekt login...... schreib das mal in das z8games forum (auf english ) oder schreib das an den support oder schick dir neues passwort zu du hast doch crossfire english also von z8games nicht crossfire europa? wenn es von z8games ist dann schreib ins forum schreib support oder schick dir ein neues paswort zu kann dir wirklich nciht weiter helfen ? sry

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Sabine12
18.02.2012, 09:38
Auf der suche nach Kuchenrezepten!

Morgen. (:

Ich hatte gestern einen kleinen Streit mit meiner Mutter und es tut mir irgendwie Leid. Deshalb würde ich jetzt gerne als kleine Entschuldigung einen Kuchen oder so backen. Leider habe ich jetzt keine Rezepte und wollt bei euch mal nachfragen. Meine Mutter kommt in etwa 2-3 Stunden wieder. Also müsste der Kuchen da am besten schon fertig sein. Ich wollte eigentlich einen Käse-Sahne-Kuchen machen, doch ich habe diesen Boden nicht. Also ich hoffe ihr habt ein paar leckere Rezepte und am besten mit Zutaten, die man "immer zu hause hat", wenn ihr versteht. ;p

Daaanke (:

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Antwort
von Mike2223
18.02.2012, 09:47

ich hab auch keine rezepte für dich aber auf der seite gibt es viel kuchen auswahl und noch mehr

---> http://www.chefkoch.de/

wenn du da nix findest dann gib bei google kcuhen rezepte ein und du findest schon was;)

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heeeeeeey
18.02.2012, 09:33
Frage zum JOJO-effekt

Wenn ich mich gesund ernähre (ohne zu hungern) und dazu noch sport treibe und dadurch abnehme, kann es nicht zum JOJO-effekt kommen oder? danke :)

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Antwort
von Mike2223
18.02.2012, 09:41

Der Jo-Jo-Effekt kann vermieden werden, wenn die Diät nicht zu radikal ist, so dass der Körper nicht auf den Hungerstoffwechsel umschaltet. Außerdem muss es zu einer dauerhaften Ernährungsumstellung kommen, die die bisherige Überernährung vermeidet. Sinnvoll ist es, am Ende einer Reduktionsdiät die Kalorienzufuhr langsam und über Wochen anzuheben, bis das erreichte Gewicht gehalten wird. Durch Sport und jede Form von körperlicher Bewegung lässt sich der tägliche Kalorienbedarf steigern. Darüber hinaus lässt sich durch Kraftsport dem Abbau des Muskelanteils im Körper entgegenwirken und so das Abfallen dieses Teils des Grundumsatzes vermeiden.

wenn das nicht reicht dann lese doch bitte hier weiter:

---> http://de.wikipedia.org/wiki/Jo-Jo-Effekt

PS: wäre cool wen du das als die hilfreichste antwort machst fände ich korrekt, (und noch viel spaß udnviel erfolg bei abnehmen :) ! )

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Mike2223
15.02.2012, 21:36
verstehe das spiel haxball einfach nicht ( wer das spielt bitte schreibt mir)

hay ich spiele seit längeren haxball 1v1 aber ich krieg das einfach nicht so hin kann das mit bande und so aber ich verkak immer iregtnwie , nach wie viel wochen wird mann besser und so pls antwortet mir und schreibt mir vl. ein link oder so wenn ihr ein ahbt

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Antwort
von Mike2223
16.02.2012, 11:53

man du ich frage ob ihr für mich tipps habt oder nen link wo tricks erklert werden und so was ein fach was mir hilft oder wie man so nen schnellen schuss macht

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sharonsharon
15.02.2012, 21:39
kann mir irgendjemand gute handys empfehlen?

ich hätte gerne ein neues handy , aber ich weiß nicht welches. im grunde möchte ich ein touchhandy, mit android, konfortabeles sms schreiben und schnellem internet. danke :)

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Antwort
von Mike2223
15.02.2012, 21:45

Samsung Galaxy (ace) oder iphone 4s ;)

wenn es zu teuer ist sorry^^

wenn dann samsung star sg... weis ich nciht muss du mal suchen im internet samsung star ;)

hoffe konnte helfen

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Mike2223
27.01.2012, 15:21
stärker werden auf andere at?

hay ich bin 13 und würde gerne etwas stärker werden ab ich möchte nicht auf die fugur oder so was achten. ich möchte nicht abnehmen oder zunehmen oder so fette muskeln haben.

Ich möchte stärker werden aber ohen das ich irgentwann dann aneres ausehe einfach stärker werden

geht das?

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Antwort
von Mike2223
28.01.2012, 12:52

Ich möchte das mein körper genau so bleibbt wie grade, will eigentlich nur stärker sein,

also nicht schwach aussehen und auch nicht stark aussehen , nomla aber dann stärke haben,

also stärke von innen ^^

geht das den leute?

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