Hallo an alle, ich habe panische Flugangst, ich trau mich nicht in so ein Flugzeug einzusteigen, der Spruch "Runter kommt man irgendwie immer" hat sich gut eingeprägt. Mir macht dagegen Zugfahren überhaupt nix, da denke ich auch immer, habe sicheren Boden unter den Füßen. Meine Eltern sind gerne geflogen, denen hat das komischerweise nix ausgemacht, nur ich habe schon gekniffen.
Ich plane in naher Zukunft eine Reise zu unseren langjährigen Freunden, wo der Kontakt wieder da ist und die mich schon gefragt haben, das ich kommen möchte, weil sie mich endlich mal kennen lernen wollen, stell alles aufm Kopf bei mir. Anstatt das ich 2 - 3 Stunden von hier aus fliegen könnte (sogar Direktflug nach Malaga ist möglich), ziehe ich sogar in Erwägung mit dem Zug bei uns loszustarten über Frankreich nach Spanien (sind übrigens über 2.200 km pro Fahrt) laut Routenplaner. Zugfahrten bis zu 7 Stunden in eins durch, stellen für mich komischerweise nicht das geringste Problem da, günstiger wäre es natürlich zu fliegen und es geht schneller. Sagte mir meine Mutter heute auch.
Aber was soll ich machen, wenn ich schon bei dem Gedanken einen Flug zu buchen oder gar mal zum Flughafen zu fahren (Flughafenführungen sind aber okay) aber alles andere nein.
Habt ihr Ideen, wie ich dagegen angehen könnte? Würde evtl. eine Psychotherapie helfen (zahlt das in meinen Fall die Kasse?), da bin ich schon drauf und dran evtl. was gegen zu unternehmen, denn eine Ursache muss es ja haben. Übrigens Spinnen und anderes Getier machen mir im Gegenzug gar nix aus. Außer Flugangst hab ich keine anderen Ängste (außer vielleicht offenes Feuer), aber das ist alles. Eine Reiseroute mit dem Zug bin ich schon am austüffteln. Meine Meinung noch mit dem Zug fahren, man sieht dann auch mehr, als wenn man oben ist. Fliegen ist natürlich dann auch etwas stressfreier (auch wegen dem Gepäck)