Hey ich bin selber erst 20 und hatte sowas ähnliches durchgemacht du bist noch so jung sie wird nicht die letzte gewesen sein mein tipp an dich trenn dich von ihr. Ich war 2 Jahre in so einer Beziehung sie wurde immer schlimmer und ich bin in Depressionen gefallen ich hatte den "mut" und mich zu trennen ich hattw niemandem mehr habe aber schnell neue Freunde gefunden hab mittlerweile wieder einen Freund und Freunde die zu 100% hinter mir stehen. Klar tut das am Anfang weh aber das vergeht nach einer zeit und neue freunde findest du auch wieder.
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dann stell ihm ein Ultimatum sollte es bis dahin nicht besser sein ziehst du aus und er kann dich nicht davon abhalten
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Ja den muss man noch zubereiten
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Hey ich hab die ähnlichen Probleme, mir hat ein Psychiater gut getan. Der redet mit dir findet heraus woher die Ängste kommen.... ich denk mittlerweile in der früh an was positives und wenn die Ängste hochkommen versuch ich sie positiv zu reden