Also ich hab ein paar Probleme die mich fertig machen und sehr viel stress. In letzter Zeit bin ich kein bisschen auf irgendeinen test in der schule vorbereitet, und hausübungen hab ich meißtens nicht. Ich versuche echt zu lernen, aber ich kann mich nicht konzentrieren, weil mich diese probleme voll fertig machen und ich muss dann immer daran denken...dann schau ich auf die uhr sobald ich nicht mehr tagträume und manchmal sind dann tatsächlich bis zu 3 stunden vergangen, in denen ich nur an meine probleme denken konnte. dann will ich mich endlich aufs lernen konentrieren und schon kommen die nächsten gedanken und ängste. so vergehen die tage und das ist so schlimm. In der Schule denken auch ständig alle dass ich faul bin...Wie kann ich lernen mich zu konzentrieren und wie kann ich aufhören, ständig an meine probleme zu denken? Bitte kommt mir nicht mit: Du musst mit jemandem darüber reden oder du musst es deinen Eltern sagen! Denn das werde ich eh niemals machen... Aber wisst ihr was gegen konzentrationsstörungen hilft?? Wär euch echt sehr dankbar...