Hi Paula,
ich möchte dir sagen, dass du nicht allein bist. Meine Sätze mögen vielleicht keinen Sinn ergeben aber ich kann auch nicht einfach vorbei gehen und nichts dazu sagen.
Ich hoffe mit Empathie dir das Gefühl weg zu nehmen, dass du alleine da durch gehst. Ich hoffe mit dem Austausch von Gefühlen und Worten dir etwas Licht in die Dunkelheit zu geben. Ich höre dich bzw lese was du geschrieben hast und ich wünschte ich könnte dir meinen Körper geben um deinen Schmerz etwas zu lindern doch es ist auch die Seele die bei dir weint und dir weh tut.
Ich verstehe das Gefühl der "Leere" oder wenn man nicht weiß wie man sich fühlt.
Vielleicht ist es auch eine Art von Emotion, vielleicht ist es einfach wie ein Tier das mit verschiedenen Tieren gekreuzt wurde, wie Wut, Trauer, etc. Und es starrt dich an und du verstehst nicht was du siehst und kannst es kaum identifizieren. Ich versuche die Leere manchmal auch als etwas gutes zu sehen. Manchmal ist die Leere viel angenehmer als Tränen oder Wut. Aber manchmal ist die Leere so als würde man in einem Sumpf gefangen sein. Als würde die Seele im Körper gefangen sein.
Weißt du ich denke Sachen wie Depression sind nie komplett weg, sie können wieder zurück kommen. Deswegen gab es bei dir auf einmal diesen "Klick". Man gewöhnt sich dran und spürt die Last nicht mehr und lernt Dinge im Leben zu genießen. Bis die Last dich wieder dran erinnert, dass sie hier ist. Und das was du spürst sind alle deine Sorgen, Stress, Emotionen die du nicht frei gelassen hast.
Es sind alles unverarbeitete Gefühle die in dir sind. Und sie werden zurück kommen bis du sie verarbeitet hast. Aber es gibt immer Wege wie man es lösen kann.
Du bist stark Paula, sehr stark. Und diese Kraft musst du in dir sehen, mit dieser Kraft musst du deine Augen säubern die durch Tränen und nicht schönen Sachen schmutzig gemacht wurden. Dann siehst du wieder das gute in der Welt. Dann siehst du wieder dein Herz und dich selbst.
Ich hoffe du findest Liebe in dir für dich selbst.