hat sich alles geklärt

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Wenn du sonst keine Probleme mit Akne hast, dann würde es einfach helfen die Ohren morgens und abends mit Wasser und Seife zu waschen. Halt immer sauber halten, dann gehts schon wieder weg ;)

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"[...] besonders nüchterne Mägen, in denen nur noch Luft ist, geben oft Geräusche von sich. Zieht sich der Magen zusammen, presst er die Luft weiter in den Darm. Wie bei einem Dudelsack entstehen dabei Geräusche. Der Magen treibt den Inhalt gegen den Magenausgang. Wasser, Luft und Nahrung werden durch die enge Öffnung in den Darm gepresst, und dies verursacht das knurrende Geräusch."

http://www.sodbrennen-welt.de/gastro/magenknurren-borborygmus.htm

Ich hoffe das beantwortet deine Frage ;)

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wenn du sehr schnell Muskeln aufbaust und dann mal ne Zeit lang nichts machst, schwindet deine Kraft viel schneller, als wenn du langsamer aufbaust!!

aber zu deiner frage halt, nimm vielleicht 4 oder 5 kg und mach viele wiederholungen und mehrere sätze. So wie du es halt schaffst. Und ich denke, wenn du 'hart' trainierst, solltest du am nächsten Tag mal aussetzen, das merkst du aber auch selber, weil du dann evt. leichten Muskelkater hast. Und sonst kannst du auch mal mehrere Tage hintereinander machen. Hab ich auch so lange zeit gemacht. Also, von den sets, wiederholungen und dem Gewicht der Hanteln her, würde ich sagen: entscheide selber!

hoffe ich konnte dir helfen ;)

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Naja, wenn du in den Posteingang reingehst, sind die ungelesenen Nachrichten gekennzeichnet. Und sonst hab ich noch nicht so darauf geachtet. Aber müsste eigentlich im Popup-Fenster angezeigt werden, oder??

lg

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Probiers mal einfach mit sekundenkleber...ich weiß zwar nicht, ob es das Gewicht aushält, aber ich hab mal 2 Plastikteile damit zusammen geklebt und es hat sofort richtig gehalten!! Also ich kann nichts versprechen...aber man kanns mal versuchen, denk ich. Viel Erfolg!!

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Ich würd sagen einfach trainieren...

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der equalizer funktioniert nur, wenn an dem Adapter entweder Köpfhörer oder eine anlage angeschlossen sind/ist. sonst kannst du den Equalizer nicht nutzen!

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ich denke, dass das lange dauert, bis die Muskeln an Masse verlieren. Erst mal verlierst du an Kraft, und dann kommt die masse.(so denke ich, denn beim Muskel aufbau ist es umgekert) ansonsten kann ich dir leider keinen Rat geben, sorry :(

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musst ich auch mal machen. Ich habe es online gemacht.Ich habe aber bei der Firma nach gefragt... Also der Unterschied ist eigentlich nur der, dass du Online keine Bewerbungsmappe hast und du es im pdf Format per E-Mail an die Firma schickst. Außerdem ist es online günstiger!

hoffe ich habe dir geholfen!

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