Such mal Anleitungen unter Dutch Braid, das ist was anderes als die französische Methode
Meiner war schon nach einem Jahr komplett rausgewachsen, meine Haare gehen bis über die Schulter
Kann dir zum Thema nicht viel sagen aber zum Tee, der Detox Tee von Teekanne ist günstig und schmeckt auch
Ich würde lieber länger warten als zu kurz/ ich habe es zu früh gewechselt. Es tat nicht mehr weh, aber nach dem wechseln hat es sich wie frisch gestochen angefühlt und nochmals die gleiche Zeit zum Verheilen benötigt :)
Bei mir hat es tatsächlich nach 7 Wochen noch "weh getan"/extrem empfindlich (war aber nicht entzündet) dafür ist es jetzt überhaupt nicht mehr bemerkbar :)
Trink mal eine Flasche Wasser leer, dann wiegst du ja auch schon ein Kilo mehr, schwankungen bis zu 3kg sind m. M. n. ganz normal, und für deine Größe bist du genau richtig.