Hallo erstmal.

Mein Freund und ich sind nun schon seid 4 Jahren ein Paar(W/16 und M/21). Wir hatten vor 2 Jahren schonmal einen Dreier probiert aber das ging ziemlich schief und erschütterte unsere Beziehung da wir einfach nicht reif genug dafür waren.
An Silvester war/ist eigentlich geplant das eine Bekannte(16) zu uns kommt (sie wäre sonst alleine mit komischen Junkies deshalb soll sie zu uns kommen) und mein Freund „nervt“ nun schon seit Monaten das er einen FFM Dreier haben möchte. Ich möchte das aber absolut nicht, der letzte ging schon schief und ich bin auch im allgemeinen eine relativ eifersüchtige Person (nicht krass aber so das man es bemerkt) und möchte nicht unbedingt sehen wie er eine andere vögelt.
Er möchte meinen Standpunkt und mein „Nein“ patu nicht akzeptieren...was soll ich nun machen damit das nerven und ständige Fragen aufhört? Möchte auch männlichen Rat hören...

Mit freundlichen Grüßen

Hey,

liege schon wieder seit 1 Uhr wach und kann nicht schlafen. Jedes Mal, wenn ich kurz vorm einschlafen bin, dreht sich alles in meinem Kopf als hätte ich einen richtig heftige Schwindelanfall. Hinzu kommt ein Adrenalinkick als würde ich mich sehr stark erschrecken. Unmöglich so einzuschlafen.... Kennt jemand das Problem und hat Lösungen oder Tipps!?

LG Tobi

Ich werde jetzt übernächste Woche 17 und leide seit 4 Jahren an einer mittelschweren Depression sowie Angststörungen sowie seit meinem 5 Lebensjahr an massiven Schlafstörungen.

Ich bin extremst übergewichtig, besitze wirklich keine Freunde, sitze so gut wie in meinem Zimmer im Dunkeln am PC und beschäftige mich allein.

Meine Eltern sind auch nicht mehr wirklich eine große Hilfe, sowie meine Geschwister - man bekommt jedes Mal nur zuhören ich sei Faul, bekomme nichts auf die Ketten und soll mich nicht so anstellen.

Die Schule läuft auch schon seit Jahren nicht mehr , besitze keinen Abschluss - jeder macht Druck und ich habe meine Zukunft schon längst aufgegeben.

Ich bin die meiste Zeit nur noch mies gelaunt, sei es einfach nur traurig oder total aggro bis hin zur kompletten Leere, wo ich einfach gar nichts mehr spüre.

Ich möchte kaum Hilfe annehmen, sei es eine Psychologische Klinik oder sonst derartiges. Medikamente wird mir nicht verschrieben und ich habe kein wirkliches Ziel in meinem Leben was ich erreichen möchte - was denn auch? Familie gründen ist nicht drine - war davor mein aller größter Wunsch war.

Ich finde seit zwei Jahren keine Freundin mehr - kein Wunder; wenn ich auch die ganze Zeit nur in meinem Zimmer sitze und allein bin und keine Verbindung zu Sozialen Kontakten aufbaue.

Ich versuche mich überall nur noch rauszureden oder stimme einfach nur noch zu wenn mich irgendwer kritisiert - ich habe gar nicht mehr die Kraft und die Lust irgendwas zu ändern.

Selbst die Alltäglichen Dinge wie das Zähne putzen, Zimmer aufräumen e.t.c fallen mir schwer.

Ich bin einfach zu einer richtigen Heulsuse geworden - egal was passiert, seien es nur die kleinen Dinge wie; die Gabel fällt hinunter oder versehentlich ein Glas Wasser umgekippt bringen mich komplett zur Weißglut.

Ich weiß nicht mehr wirklich was ich denken soll, geschweige denn überhaupt wie ich noch handeln soll.

Mein größtes Hobby habe ich auch an den Nagel gehängt, ich bekomme dort nichts mehr auf die Reihe und der Spaß ist auch nicht mehr da.

Ich sehe nur noch den einzigen Ausweg mir das Leben zu nehmen.

Es ist jetzt keine wirkliche Frage vorhanden, aber irgendwie hatte ich den Drang dies zu schreiben, warum auch immer.

Das meiste erklärt sich ja von selbst und ich könnte mir selbst eine Antwort drauf einbilden, aber momentan bin ich zu nichts mehr in der Lage.

Ich habe einfach nur noch das Bedürfnis das ganze einfach zu beenden und mich Feige vor allem zu drücken.

Es spielen da noch viel mehr Rollen mit, weshalb das ganze zur Stande kam, aber um ehrlich zu sein sind es so viele, dass ich einfach keine Ahnung habe wo ich anfangen soll.

Hallo alle zusammen :) !

Ich hab da so ein Problem und weiß einfach nicht mehr weiter.... vl könnt ihr mir ja helfen... Also: Ich leide quasi seit Samstag an komischen Schlafstörungen. :/ Es war so dass mein freund Geburtstag hatte und Freunde zu "uns" nachhause eingeladen hat um ein paar bierlis zu trinken.. (Davor waren wir noch beim Chinesen). Nun ja, seine Freunde sind dann länger geblieben und ging mir sehr auf die nerven da ich schon müde war und sie nicht gehen wollten... Dann um 2/3 uhr sind sie dann gegangen & und wollten dann schlafen gehn.. Nur zu dem Zeitpunkt war ich dann schon müde aber nich mehr so müde wie um 12 ca... dachte mir egal ich geh halt td schlafen... Bin dann aber um 6/7 sowas aufgewacht weil mir sehr schlecht war.. konnte dann auch nicht mehr schlafen.. Dann waren wir beim Vater meines Freundes essen und dachten uns dass wenn wir dann heim kommen noch ein mittagsschlaf machen... ging dann auch gut. Später sind wir dann auch aufgewacht(17 uhr) und haben bisschen zusammen gezockt bis (22 uhr) dann sind wir wieder schlafen gegangen obwohl ich nicht müde war eigentlich... (mussten früh aufstehen wegen Arbeit )... In dieser Nacht hab ich so schlecht geschlafen dass ich ständig munter wurde und die Augen taten mir weh am nächsten tag .... Und da fings dann an... Ich habe plötzlich weder tag noch Nacht eine müdigkeit empfunden... Ich war ab dem tag hellwach.. voller energie.... :( ... & musste mich jede Nacht zum einschlafen zwingen.... Und wenn ich versuchte die Augen zu schließen, haben sich die Augen verkrampft, und wollten einfach nicht schwer und müde werden :( ... Dann taten mir meine Augen so weh.. Ich versteh nicht was da plötzlich passiert ist , da ich davor viel schlafen konnte.. ruhig.. Zu jeder Uhrzeit...

Vl kann mir wer sagen was da los ist :( Danke für antworten :/