Hallo Ihr Lieben, ich hoffe ihr könnt mir helfen! Es tut mir leid- der Text wird lang O.o
Ich habe ein riesen Problem und zwar leide ich inzwischen unter starken Selbstzweifeln(Ich bin fast 20 Jahre alt).
Seit November 2013 habe ich einen Freund und man sollte meinen es sei nahezu perfekt. Doch seitdem ich mitbekommen habe, dass seine Exfreundin (4,5 jährige Beziehung) alles bereut was damals vorgefallen ist und bereut Schluss gemacht zu haben geht bei mir alles drunter und drüber. Normalerweise bin ich überhaupt nicht eifersüchtig, außer bei IHR! Ich habe jeden Tag das Gefühl, ich muss in jeglicher Hinsicht besser sein als sie und mache mir selber total Druck, den ich selber aber schlecht aushalte!
Die beiden haben gemeinsame Interessen und haben sehr viel durchgemacht und deshalb eine dementsprechend intensive Beziehung geführt, die zum Ende aber sehr schlimm wurde! Mein Freund litt daher auch unter Depressionen(oder war kurz davor)
Das hört sich alles nicht so schlimm an, ist es aber! Ich versinke so sehr in Selbstzweifeln, dass ich ihm nicht mehr glauben kann, wenn er mir sagt er sei glücklich mit mir :'( Ich denke immer dass er es einfach so dahin sagtm weil wir zusammen sind und nicht, weil er so fühlt, auch wenn er es tun würde!
In meinen Augen ist er viel zu gut für mich und ich stelle mich weit, weit unter ihn! So, als wäre ich ihm nicht reichen, nicht genug geben, würde ihn NICHT glücklich machen, wäre ihm zu langweilig, nicht intelligent genug, etc.
Ich sage mir immer, dass ich nichts kann, nichts weiß(er ist sehr gebildet, viel gebildeter als ich) und er streitet das ab, nur das macht es für mich nicht besser, sondern schlimmer, da er mich nicht vom Gegenteil überzeugen kann. Wie auch, wenn ich es selbst nicht kann?
Manchmal sitze ich zu Hause, bin antriebslos und muss einfach immer wieder anfangen zu weinen(ziemlich stark)...aus Angst nicht gebraucht zu werden. Ich habe das Gefühl, für ihn würde sich nicht viel ändern, wenn er mich nicht mehr hätte(anders als bei seiner Exfreundin- er war am Boden zerstört) und zweifel aus dem Grund WEGEN MIR an der Beziehung weil ich denke, wir beide sind überhaupt nicht auf einer Wellenlänge.
Die Gedanken, ihm nicht das geben zu können, was er braucht, machen mich fertig und es betrifft nicht nur unsere Beziehung, sondern auch weitere meiner Freunde.
Ich fühle mich total minderwertig und könnte nicht sagen was meine Stärken bzw Fähigkeiten sind, weil ich denke, dass ich nutzlos bin. Ich kann nichts, interessiere mich kaum für etwas und bin einfach nicht das, was beispielsweise mein Freund sucht/bruaucht. zumindest kann ich nichts auflisten! Hab ich alles schon versucht..
Bitte helft mir, von Depressionen bin ich wahrscheinlich nicht allzu weit entfernt, auch wenn sich das vielleicht nach Kindergarten anhört! ich weiß nicht wie ich das alles richtig beschreiben soll und hoffe, ihr versteht mich.
Danke im Vorraus :-)