Das ist schwer zu beantworten, dennoch würde ich dir bei deinen Angstzuständen mal empfehlen, einen Psychologen aufzusuchen. Der kann dir bei deinen Problemen wirklich helfen, denn fremde Leute aus einem Forum.... das wage ich mal zu bezweifeln dass dir das wirklich hilft. Aber: Eine Brücke aufzusuchen ist nie eine gute Lösung. ;)
Liebe Grüße und Viel Glück weiterhin! :)